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10. 體能訓練 (第1/2頁)

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皮荀身為班導師還得在這十天內做這些孩子的體能老師,是因為學院還沒決定好內招班的體能老師。

內招班的這些學生能進學院都是因為學院內老師的內招名額,因此這事沒有這麼快能決定好。

所以在決定好體能老師之前,新進的內招班學生都是由班導師帶。等學院分配好體能老師後,再由體能老師接手。

剛剛皮荀所說的十組動作是所有學生都一直堅持在做的基礎訓練,雖說這些動作比較簡單,可卻是經過學院無數老師精心改良過的版本。

這套動作就連其他三大學院也特意來玄武學院學了過去,讓學院中所有學生跟玄武學院學生一般每天都做。

同為華夏帝國四大學院,競爭必然是會有的,不過都是良性競爭。四所學院一直都是互相學習對方的長處,以便於更好的教育學生。

在該如何教育出更好的學生這方面,不管是四大學院中的哪一個都不會藏私,畢竟教出來的學生以後可都是華夏帝國的未來。

在跟著皮荀學那些動作時,皮夏絲毫不覺得吃力,且看上一遍就已經牢記在了腦海中。皮夏想著這身體雖說是差了點,覺醒的晚了點,至少記憶力還是不錯的。

短時間學會十組動作後,皮夏就試著將動作連貫起來練習。本來學習時還覺得很輕鬆的動作,在連貫起來做出來後,卻讓皮夏很快感覺到了疲憊。

“夏夏,你身體底子弱,連貫起來做動作時速度慢一點,不然你身體會堅持不住的。”一直在觀察皮夏做動作的皮荀見皮夏臉色不怎麼好,忙出聲阻止他繼續進行下去。

這動作時修者必做的體能尋來,皮夏才覺醒不到二十天,這二十天也沒怎麼修煉,做這些動作自然會很吃力。

因此皮荀在教的同時,還一直關注著皮夏就擔心他逞強。

“知道了,皮老師。”皮夏不好意思的衝著皮荀笑了笑,其實他就是想連著做做看試試,沒想到做起來會這麼吃力。

看來以原主的身體狀況,他真的只能按皮荀所說的慢慢來了。

其實這些日子皮夏一直都覺得自己的身體狀況蠻好的,可現在看著其他人輕而易舉的做著這些動作,他明白了自己跟其他同學的差距。

穿越前的皮夏就是個野小子,很少生病,畢竟是一個人獨自長大沒人管,不野一點的話,只能給別人欺負。

他身體最差的時候就是查出胃癌之後,那時候他什麼都不能做,只能躺在床上感覺身體一點點衰敗下來的無力感。

穿越後,按照原主記憶這身體一直以來都是體弱多病,可皮夏穿過來接手身體到現在都沒生過一次病,且皮夏自己有感覺到身體在一天天變得健康。

皮夏猜測以前原主被家裡人寵著,一直宅在家裡不見陽光也從不運動,身體才會這麼差。

他穿過來覺醒戀日之後,每天都得曬好幾個小時的太陽,還時不時被皮智他們喊著出去到處走走,身體自然就健康了起來。

現在進入學院還有體能訓練,皮夏相信以後他的身體會越來越健康。

按照皮荀所說放慢速度做那些動作後,皮夏覺得自己整個人確實輕鬆了不少。雖仍會覺得有些疲憊,卻沒有到不能承受的地步。

這邊皮夏認真做動作,那邊皮荀教完學生後,便偷偷開啟了光腦給皮夏錄影片。等會皮荀會將影片發到皮家的家族群聊裡,相信皮家人看到皮夏這麼努力肯定也會很欣慰。

除了皮夏,班上其他人即使都是內招進來的,可他們在入學前也是一直有在修煉的。這套動作對他們而言壓根就沒有難度,很快班上的學生就接二連三的做完離開。

“夏夏,不要著急,慢慢做總會完成的。”擔心皮夏會多想,皮荀放低了聲音安慰皮夏。

以後的體能訓練會更加累,所以這時候皮荀再怎麼心疼皮夏也不會給他放水。

本來皮夏是最先學會這套動作的人,架不住他身體沒其他人好,體內又沒有積攢什麼靈力,只能慢慢做動作。

等到全班人都做完離開體能訓練室,他才做了五次。

“荀哥,我沒事,我會堅持做完的。”現在才過了一個半小時而已,他會趕在午飯之前做完的,“李唐,只能麻煩你多等我一會了。”

“沒事,小舅舅,我跟著你多做幾次,就當鍛鍊身體了。”說實話,看皮夏做這些動作做得這麼辛苦,他早就心疼了。

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