第一百一十四章 上達天聽 (第1/3頁)

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ps：想聽到更多你們的聲音，想收到更多你們的建議，現在就搜尋微信公眾號“qdread”並加關注，給《辣味田園》更多支援！小寒內心正默唸著咒語，以此讓自己忘記扎馬步的痛苦，突然感覺有人輕輕地碰了一下自己，耳邊傳來一個低沉有力的話語：“抬頭，挺胸，雙眼直視前方，手再抬高一點，對，就這樣，不能沉肩。”

小寒抬頭對楚昭不好意思地笑笑，開始深呼吸，吸氣，呼氣，然後咬緊牙關，繼續堅持，慢慢地她臉開始紅了起來，額頭上也沁出了汗珠，雙腿直髮抖。

楚昭眼裡有一絲憐惜，不忍心再看，遂走過去指點立夏和春分。立夏年紀較大，平時身體素質很好，所以顯得不那麼吃力。春分人小，所以他和小寒比起來那是半斤八兩。

紮了半個時辰，楚昭終於開恩道：“好了，站樁到此結束。”

三人轟然倒地，哎喲叫喚出聲：“累死我了，腿痠死了，感覺已經麻木得再也動不了了。”

楚昭趕緊叫他們起來，說不能就這樣坐下，對身體不好，並給他們示範如何讓肌肉放鬆的方法。

“還要練嗎？”楚昭看著小寒問道。

“練！”小寒咬著牙道，決不能半途而廢，堅持就是勝利。

楚昭見狀眼裡閃過讚賞的神色，然後吩咐他們跑步，從家裡跑到上次他們救自己的地方，就是那片梨園。

三人本來腿痠得打顫，但沒辦法，只能咬著牙拖著沉重的腳步跟在楚昭身後跑了起來。

晨曦微露，道上沒有一個人影。只有一個身穿藍色衣服的矯健身影在奔跑著，嘴裡不停地催促著後面幾個腳步踉蹌的孩子：“快點，跟上，跟上。”

“堅持，再堅持，來，腳要這樣抬。高一點。否則容易絆倒。對，就這樣……”

呼哧呼哧，三人喘氣如牛。腳上如有千斤巨石，沉重得抬不起來。汗珠沿著額頭、下巴往下滴落，後背的衣裳都溼了，胸口發疼。眼睛有點模糊，腦子因為缺氧而僵硬起來……

小寒漸漸地落後了。楚昭見狀低聲交待立夏和春分先跑，他留下來陪著慢慢跑著，一邊給她加油，一邊糾正她呼吸的方法和抬腳的方式。

小寒見狀只能咬著牙堅持：是我自己堅持要學的。那麼就不能放棄。吃得苦中苦，方為人上人。天將降大任於斯人也……

盼望著，盼望著。那片梨樹林終於看到了，立夏和春分已經到了。在那裡向她招手，小寒如打了一隻興奮劑一樣精神起來，腳步也加快了，終於到了地方，她連忙停下來，把腿擱在一塊石頭上，不停地拍打著，讓肌肉放鬆。

約莫過了十分鐘，楚昭的一句話讓大家叫苦連天：“好了，休息夠了，我們準備跑著回去吧。”

楚昭帶頭跑起來，三兄妹愁眉苦臉互相看了一眼，立夏帶頭跟了上去，小寒和春分只好緊跟著。

下山和上山時的動作姿勢不一樣，楚昭大聲地告訴他們要領，同時跟在他們身邊不時地糾正他們。

三人腳步越來越慢，越來越慢，到最後只能用走的了。楚昭雖然不忍心，但還是板起臉來嚴厲地呵斥他們，因為以前師父就是這樣教導自己的。三人實在跑不動了，只好當做耳旁風，只是加快了腳步。

終於回到了家裡，陳氏按照事先吩咐的燒好了熱水，看見三個孩子回來，全身跟水洗似地，累得快虛脫了，又吃驚又心疼，卻不敢說一個字。

三人接過陳氏事先晾好的溫鹽水，小口小口地喝著，這都是小寒事先交代過的。出汗太多，流失鹽分，所以需要補充鹽。

楚昭讓他們放鬆片刻，喝了熱水之後，才讓他們去洗澡，但是叮囑林進財和陳氏進去看著，以免他們太累了，泡澡會導致虛脫暈倒。

果不其然，小寒就暈倒了，自從上次落水後，她身子就比較虛。陳氏嚇壞了，手忙腳亂給她穿上衣服，又叫林進財把她抱了出來，回到她的房間把她放到床上。立夏和春分聽說小寒暈倒了，急忙叫楚昭來看看。

楚昭匆匆忙忙地過來給小寒把了脈，笑道：“不妨事，就是累著了，讓她好好睡一覺。給她燉點雞湯，我等會去藥店抓點藥回來，熬給她喝，可以固本培元。”

幾人鬆了一口氣，陳氏流著淚罵道：“這丫頭就是這麼好強，女兒家學什麼武功，現在好了，都累得暈倒了，以後再也不讓她學了。”

楚昭聽了她的話不發一言，悄悄退了出去。

“師父，您別多心，我娘，她只是太擔心妹妹了才會這樣說。”立夏跟了出來，輕聲對他

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