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“偏激的事實”　理性的提醒

——《上了生活方式的當》挑戰現代生活消費的方方面面

改革開放20年後，中國人的生活方式發生了翻天覆地的變化，但由此引發的問題也層出不窮。各種現代病出現在我們的生活中，我們開始體會到現代生活方式病給我們帶來的痛苦。近日，北京燕山出版社出版的《上了生活方式的當》指出了生活方式病給我們造成了種種顯形或隱性的傷害——書中一連串的“吃不得！”“用不得！”“穿不得！”“喝不得！”“買不得！”讓讀者覺得痛快又痛心。

本書雖然略顯偏激，卻可以說是理性的提醒，對轉型期的中國消費者是一本不可多得的好書。正如本書的編著者劉可所言：“因為這些內容涉及到消費者的切身利益，所以對於書中說到的事實和觀點，你可以不接受，但卻應該知道，這是一個知情權的問題。”

眾所周知，在過去的一個世紀裡，不良生活方式導致的慢性非傳染性疾病取代了傳染疾病，成為人類的“頭號殺手”。在美國，與生活方式相關的疾病，估計佔所有醫療費用的70％。現代人所患的疾病中，多數與生活方式有關，而死亡的因素中有60％以上與生活方式有關。我們國家的情況也不樂觀，隨著生活方式的西化，我們越來越像美國了。

現在主要的不健康生活方式有：

吸菸

超量飲酒

高糖高脂高膽固醇飲食

減少運動

食物過細

精神緊張

不健康夜生活

膳食不平衡

……

本來，在越來越民主的社會里，選擇什麼樣的生活方式取決於我們自己。但是，選擇的同時也要承擔後果。本書提醒你——也許，你已經上了一些時髦的生活方式的當，但自己卻渾然不知。當今社會，時髦的生活方式讓人眼花繚亂，加上明星的推崇、媒體渲染、廣告的宣傳讓大眾目不暇接，欣然接受。但是在這些看似健康和有趣的生活方式背後卻隱藏著太多的陷阱、隱患和殺機……本書從日常生活出發，“揭發”出我們習慣的生活方式中的危險的物質因素和心理因素，讓讀者做到眼###亮，不再自欺欺人，使你的生活得更加幸福和快樂。

一言以蔽之，所謂現代任已經上了生活方式的當，請看——

舌尖上的致命享受！

食品標籤上的陷阱！

我們上了咖啡的當！

“簡約生活”讓你上當！

成功人士的職業枯竭問題！

冰箱保鮮不保險！

當心果汁綜合症！

泡麵泡軟你的身體！

濫用抗生素就是玩命！

電視具有的“毀滅性”　！

你知道使人變笨的生活方式嗎？

在“密封罐”裡健身的危害！

有車族的健康隱患是什麼！

看家電輻射是怎麼害你的！

“第五季”並不浪漫！

化妝品導致的面板病！

丁克家庭有損女性健康！

顯示器汙染在摧毀你的容貌 ！

白領的“腕管綜合症”是如何形成的！

SOHO一族的抑鬱症和自由病！

是什麼導致兒童性早熟！

人造脂肪正在危害兒童心臟 ！

搬新居誘發的白血病！

MP3“耳機病”——擋不住的誘惑嗎？

本書的編著者劉可，畢業於西南師範大學中文系，長期從事編輯工作，主要編輯策劃出版健康生活類方面的書，策劃出版過《世界上最長壽的人》《人見人愛的成功形象》等暢銷書書，現為北京環宇宏基文化發展公司圖書出版策劃人，主編《閒書房》生活類叢書。她研究觀察生活方式的問題有兩年的時間，收集和採訪了500萬字的相關資料，觸目驚心的事實使她下定決心編輯了這本書。她說：“我並不是想用這種內容嚇唬讀者，只是希望對有緣的讀者做個小小的提醒。”

“時髦”並非都健康

——《上了生活方式的當》揭示“當代生活方式病”面面觀

“職業枯竭”、“手機依賴綜合徵”、“中關村綜合徵”、“依賴症”、“週末綜合徵”、“性危機”、“快節奏”綜合徵、“憂鬱症”一個個可怕的詞語正在充斥著我們的生活，我們正在面臨所謂的“生活方式”帶來的各種疾病！近日，北京燕山出版社出版的新書《

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