第5部分 (第1/4頁)

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永遠也不要誤認為你的孩子，早已熟知這些安全規則。您應該以平和的語氣告訴他們這些，千萬不要用嚇唬的口吻。

艾菲長大了

星期六的早上，袋鼠媽媽開啟臥室門上的〃解決困惑〃箱，發現裡面有封信，是寫給她的。她高興而又迅速地開啟了，原來是大女兒艾菲寫給她的：

媽媽：

我好害怕，我的內褲上有一些血跡，我想是從那個部位流出來的。這就是你對我們提到過的月經嗎？你要幫幫我，對於這樣的事，我又緊張又恐懼，我知道最好的辦法是向你求救，希望你可以幫我解決的這個困惑。

期待你解決恐懼的女兒

你親愛的

艾菲

看到女兒的信後，譚愛美的第一個念頭是艾菲長大了，即將變成一個花季少女了。這個念頭讓譚愛美有些激動，又有些許的慌亂。但很快地，她便鎮定情緒，在為女兒由衷祝福的同時，她著手幫女兒準備一些必備的生理物品：一些適用於少女的衛生巾，一本女孩生理健康書籍。當然，她不會忘記告訴女兒自己的一些建議。

在女孩的房間內，兩個女孩還未起床，不過都已醒來，袋鼠媽媽譚愛美坐在書桌前的椅子上。

〃還感覺不舒服嗎？艾菲。〃她親切地問。

艾菲坐起身：〃好多了，媽媽，我還有點害怕！〃

〃別怕！〃譚愛美撫摸她的臉，〃你應該高興，因為月經預示著你成為一個大女孩了！〃

〃可是感覺很痛苦，很恐怖，〃艾菲苦惱地說，〃而且還髒兮兮的！〃

〃就是，我還感覺有些噁心呢！〃艾曼插話說。

袋鼠媽媽笑起來：〃你們兩個的看法和當初的我一樣，後來，當我弄明白月經和月經的重要性後，我就不這麼想了！〃

〃真的？〃兩個女孩露出吃驚的表情，彷彿媽媽在說謊似的，難道媽媽真的可以忍受這麼難受且髒的月經？她們懷疑地看著媽媽，等待她的解釋。

〃女孩會有月經是與女性生孩子聯絡著的，正常女性的卵巢和子宮發育成熟以後，卵巢會定期排卵並分泌激素，子宮受到激素的影響，內膜就會增厚，並貯存一些營養物質，這些物質就促使月經形成了。〃袋鼠媽媽細細地給女孩們解釋。

〃卵巢可以產生卵子吧？我好像記得你給我們提到過！〃艾曼小聲地說。

〃艾曼說得很對！〃袋鼠媽媽衝女孩們笑，鼓勵她們把不懂的地方就問出來：〃子宮內膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下就會出現剝離出血現象，這種現象會是週期性的，排卵的規律大約是1個月1次。子宮出血也是1個月1次，如果是25天到40天排1次卵，那麼月經就是25天到40天1次，個別人還有3個月或6個月1次的，只要月經很規律，都屬於正常範圍，但如果兩次月經週期相差很多，這就是很不正常的現象，那就要告訴媽媽，媽媽到時會幫你們處理好的！〃

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第16節：艾菲長大了（2）

〃好麻煩啊！〃艾菲皺起眉頭，〃我根本記不住！〃

〃其實也不麻煩，只要掌握了規律，一切就變得清楚了！〃袋鼠媽媽安撫女兒說，〃把你第一次來月經的那天記下來，下一月的這段時間內月經就會再次造訪！〃

〃那要是忘記計算怎麼辦？〃艾曼笑著看著媽媽調皮地問。

譚愛美想起小時候，自己的母親教給她的做法。她決定把這個做法傳授給女孩們，免得她們真的忘記後手忙腳亂。

〃你可以把來月經的這天記在日曆上啊，然後依次類推，把每個月的這些日期都標出來，媽媽像你們這麼大的時候，就是這麼做的，按照這個日期做好準備，很少出什麼差錯！〃

〃聽起來是個很不錯的方法！〃艾菲同意地點點頭。

譚愛美略微停頓後，開始向孩子們講述月經期間的一些常識問題。

〃有這些知識還是不夠的，你還需要有一些其他知識，例如月經期間應該做什麼，不應該做什麼，應該吃什麼，不應該吃什麼，這些知識也很重要，可以保護身體的健康！〃譚愛美說。

〃都有什麼需要注意的呢？媽媽，〃艾菲問，眼睛內流露出〃渴望瞭解〃的資訊。

〃這裡可有大學問呢！〃譚愛美向女兒解釋，〃總的來說可以總結為〃五避免五不宜〃〃。

〃什麼是〃五避免五不宜〃呢？這些很容易做到嗎？〃艾菲問。

譚愛美解

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