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做一個內外兼修、有品位的女人

有人說漂亮的女人不如可愛的女人，　可愛的女人不如有品位的女人。有品位的女人不一定有多漂亮，　但她一定有魅力——　至少其外表就能給人不尋常的印象。

世界變化很快。當物質水平很低的時候，能吃胖是社會地位優越的標誌，　古今中外都不例外。比如我國自古多崇尚健壯豐滿，　以唐朝最為典型。那時的人們以胖為美，　豐腴、華貴是美的代稱。據說，　唐明皇李隆基就是被楊玉環的豐美所深深折服。美國在20　世紀初也曾有過這樣的廣告詞：　讓每一個兒童像小豬一樣胖嘟嘟。

今天，　物質生活水平已達到了比較豐裕的程度，　大城市更是如此。社會對於美的評價標準也發生了巨大的變化。現實情況是肥胖者的數量與日俱增，　超乎想象，　並且因肥胖而引發了不少疾病。所以，　瘦身、苗條才成為時髦的詞彙。如果現在再說胖嘟嘟的多可愛、多漂亮，　估計你會馬上被身邊的朋友視為異類。

聞香識女人。同樣，　一個女人的體形也折射出她的品位。體重的保持與控制在一定程度上是一個人素質的體現，　如果一個人連自己的體重都無法控制，　那還能管理和控制什麼呢？　如果連自己的體重都無法保持，　還能夠成就什麼？　一個內外兼修、有品位的女人，　首先她的身材應該是有修養的。這至少代表她能管理好自己的身體。

也許這種說法有點過激，　但在現實生活中，　我們確實會把一個人的外貌和他的成就聯絡起來。當我們說起一個睿智精幹的人，　你一定不會把他和“　體態臃腫”　、“　步履蹣跚”　聯絡起來，　而更願意把他想象成是機智靈活的，或者是高大偉岸的。

人們的衡量標準就是這樣：　大腹便便或滿身贅肉的人很少能成為大家學習的榜樣，　無論是在健

康上還是事業上。大家對胖人的印象往往是好吃懶做的，生活沒有節制的。

毋庸置疑，　從某種意義上來說，　身材就是你的內在修養的代表，　並且是最容易展示給大家的。

一個健康完美的身材，透露出的是你的生活追求，顯示出來的是你的氣質。

一有修養的女人不長胖

“　一個精力旺盛的社會、一個雄心勃勃的社會、一個競爭力很強的社會的造就與出現，　有賴於

一個個精力旺盛的個體、一個個雄心勃勃的個體、一個個競爭力很強的個體的誕生。”　這是2006　年6月1日新當選的德國女總理默克爾在第六屆柏林國際交流活動開幕致辭中的一段話。在競爭加劇的現代社會，只有那些精力旺盛的人才能給大家以信心，受到別人的信賴。

俄羅斯總統普京任何時候出現在公眾面前，　都顯得神采奕奕，　精力充沛。曾經有記者問普京保持旺盛精力的秘訣，他直言不諱地回答說：完全得益於體育鍛煉。

穿衣打扮，形象更佳

在現代社會中，　人們突然發現有這樣一群被稱為DISCO　的女人：Discerning（　超一流的辨別能力），Increasingyears　（　已過青色年華），Stylish（　夠有品位），fortably　Off　（　手頭寬裕）　。她們年齡在35　歲以上，　經歷過Disco　舞廳流行的年代。她們既不是孤獨的單身女郎，也不是絕望的家庭主婦，　她們有驕人身材，　在時尚界她們風頭

正勁。

她們不再青春四溢，　卻生活得精彩、有活力；　她們雖然都有一把年紀了，　甚至不少都做了媽媽，　但依然對自己的身材追求完美；　她們看似對穿著打扮有些淡泊，　但對

衣裝有高雅的品位，　顯示出超人的氣質。或許這就是DISCO女郎們潛在的魅力與美吧。

女性朋友可能都明白這個道理：　有一副好的身材，　無論穿什麼都好看；　而肥胖變形的身材，　會讓無數漂亮的衣服束之高閣。

身材對女性意味著……

中央電視臺著名節目主持人徐俐在《女人，　是一種態度》一書中說，　幸福是一種能力。說得很有道理，　拿來和大家分享：“　女人首先要修煉自己，　讓自己有完美的身材氣質、好的性格，　讓自己成為一個可愛的女人，　讓自己值得被寵、被愛、被呵護……　首先讓自己具備幸福的條件。捫心問問自己符合條件嗎？不具備沒關係，修煉自己。要知道天上是不會掉餡餅的。”

那麼對於女性來說，完美的身材意味著什麼呢？

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