第17章 氣沉丹田 (第1/2頁)

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“誰說要檢查身體了？一……一派胡言！”方浩漲紅了臉，重重咳嗽兩聲，嚴肅的說道：“你現在練的八卦拳只是學了些皮毛架子，沒有半點內家拳的功夫。短時間看來，你的實力會增長不少，一般男人都還不是你的對手。但是，你畢竟只練外功，不修內勁，長此以往下去，你的身體會練垮掉。”

小龍女乾笑道：“不可能吧，再怎麼說我也是鍛鍊身體，哪有把身體鍛鍊壞的道理。”

“你的年紀也就比我小几歲，但是你的手臂和腿部的關節都開始粗大了，面板也有點粗糙，尤其是雙手，已經微微長出了老繭，這可不像你這種年紀的女孩子該有的樣子。”方浩洞若觀火，一眼就看出了她的身體狀況。

小龍女看了看自己的手掌，果然在一些經常摩擦的部位已經有繭子長出，只是不太明顯，就連她自己平時都沒有發覺。

而在她的手腳關節部位，也是明顯變得粗大，這是經常鍛鍊的結果，腿部肌肉也是格外的結實，手臂同樣比其他同齡女生粗了不少。

小龍女想起了以前尚未習武的模樣，再對比現在的樣子，俏臉微微發紅，低下了腦袋，雙眼倔強的盯著地面發呆。

“你在看看我的手！”

方浩攤開了雙手，面板細膩而光滑，看不出有半點繭子的痕跡，完全不像是男人的手。

“我從小就開始練武，無論是訓練時間，還是訓練強度，都是你的上百倍，但是我的手卻沒有繭子，我的關節也不會變得粗大。”方浩說道，不再嬉皮笑臉，而是嚴肅正經。

畢竟，這關係到眼前女孩的身體狀況，開不得玩笑。

“你再注意看！”

方浩反過手掌，突然五指握拳，勁力發作，手背上的汗毛根根豎立起來，毛孔凸起，好似一顆顆的小疙瘩，密密麻麻，看上去非常恐怖，完全不似人類的面板。

“你……你是怎麼做到的？”

小龍女第一次見到這種畫面，嚇得不輕，深呼吸了好幾次，才勉強鎮靜下來。

“你平時練的都是外功，而我這種就叫做內功。所謂是外練筋骨皮，內練一口氣，說的就是這個道理。內功的重點，就在於控制體內之氣。”方浩解釋起來。

“氣？那是什麼東西？是武俠劇裡的那種真氣嗎？”

聽到如此神秘的概念，小龍女雙眼閃爍，明顯生起了很大的興趣，像是見到新奇玩意兒的小孩子一樣，瞬間興奮起來。

“氣是一種很籠統的概念，是道家哲學對宇宙能量的一種解釋，有天地之氣、日月之氣、生靈之氣這種大氣，也有精氣、神氣、血氣這些小氣。對練武之人而言，氣主要分成兩大類，體內之氣和體外之氣，我剛才運用的就是一種來自丹田的體內之氣。”

小龍女對於國術的知識太過匱乏，沒有經過系統的學習，連一個基本的框架都沒有掌握，方浩還沒收徒，就得先從頭教起。

“丹田？真的有種東西嗎？”小龍女再次問道。

方浩無奈的嘆了一口氣，解釋道：“在國術中，很多名詞並非是實際存在是實物，而是一種概念，譬如丹田，並非是你體內的某種器官，而是一處身體部位。想想你拉大便的時候，是用哪個部位在發力？”

一個女孩子，聽到有男人當面說這種羞恥的事情，小龍女的臉色瞬間漲紅，像顆熟透的桃子，都快滴出水來。

不過，出於對國術的熱愛與深深的好奇，小龍女還是選擇微微蹲下了身子，試著想象那種畫面，在假定的情況下開始發力。

“腹部，是腹部！”小龍女高興的跳了起來，“我能感覺到，大概是肚臍那一塊的腹部在發力。”

“不錯，你領悟的很快。所謂的‘氣沉丹田’，就是這種蹲著拉大便的感覺。”方浩滿意的點了點頭，“大門我已經幫你開啟了，接下來的路就得靠你自己去摸索！總之，給你一個月的時間，如果能做到控制丹田之氣，像我剛才這樣，讓汗毛炸起，就跟突然一腳踩到貓尾巴一樣，那種全身炸毛的感覺，我就答應收你為徒！”

“好的，師父，我一定做到！”小龍女興奮的說道，笑臉上滿是自信。

方浩交給小龍女的就是內功竅門，簡單點說，就是四個字——氣沉丹田！

很多人經常聽到“氣沉丹田”，但是根本不知道什麼是丹田，丹田在哪裡，就連許多練武之人都不明白。

這是內功的入門，也是內功的精髓，各個門派都有各自不同的理解和經驗，教導起來的方式也相差巨大，很少會傳給外人。

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