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我想這些人都有道,就像是《蜀山劍俠傳》一樣,每個 都有一套專門工夫!不過我總懷疑道是否這樣!像這種道我 也不大喜歡。這個人也講出一套道理來,他說白鶴和烏龜是 長壽的動物,白鶴的脖子很長,睡覺的時候把脖子捲起來, 鼻子插到屁股這樣睡覺的,它的呼吸在自己內部通的,所以 能夠長壽。烏龜會深呼吸,我曾親自抓烏龜觀察過,大的烏 龜次數少,小烏龜多一點,它會慢慢把頭腳都伸出來,旁邊 要很靜,你才聽得到它吸氣的聲音。吸進來以後它把頭向裡 頭縮,過了兩個鐘頭都不動,這口氣保持在那裡,這個工夫
就叫做“服氣”,修瑜珈術和氣功都有這種修煉的方式。孔 ? 子也講過“食氣者壽”。不過孔子又講一句話,“不食者神明 : 而不死”,所以孔子也曉得有神仙,這要看《孔子家語》(編 按:有些材料不同〉才知道。這個“食氣”道家叫做“服 氣”,也叫做“伏氣”。
這些奇怪的人物不曉得有多少,都是我親眼見過的,等 哪一天寫回憶錄也許會把他們都記錄下來。那個人講的理論 好像是對的,但我就覺得不對,人到底不是普通動物,人體 是直立的,為什麼練工夫打坐要把鼻子對著肛門這樣通氣? 他們一家人都修道,他家裡頭沒有椅子,鋪席子大家一起打 坐,要出定以前,他和太太、兒子、女兒五六個,就像幾個 肉球在房間內翻斤斗,翻過來翻過去,鼻子對到下部,大概 滾了五六分鐘,然後再坐起來,人再慢慢直起來。他們的理 論就是“伏氣”,用自己的元氣營養自己,使人體達到長生 不死。實際上我後來研究結果,他的夾脊一關就沒有打通, 四川話講這個人就成羅鍋了,背彎起來氣憋在裡頭,胃呀肝 呀都受影響。可是他們是有一套工夫的,都不簡單的。
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還有一個人,我要跟他學,他不許我叫他師父,要叫他 老師。他的頭是搖動的,很有意思,因為他玉枕關的氣走不 通。我們假使把人體分成三節,這個精、氣、神三大關要把 它打通很難,尤其是玉枕關的氣,好難走通啊!你們說,自 己是學佛的,四大皆空,何必管這些!你啊,一大都空不 了!不管道家、佛家,這個生命肉體的法則是呆定的,等於 太陽一定是這個行度。至於說學佛的可以不管它,可是你受 它左右就空不了,所以道家、密宗非要把身體搞到絕對的健 丨 160| …
康不可。絕對健康就是“日月合璧,璇璣停輪”,身體的感 受障礙沒有了,才可以談修道。
但是光打通氣脈這一步工夫就很難了,規規矩矩修也要 十幾年。至於說你們諸位,又想賺錢升官又想得道成神仙又 想成佛,世界上好事給你佔完了,哪有那麼便宜的!你來碴 個頭,老師呀,你要傳我!做了三天工夫就想飛到西天去, 然後來說,老師,沒有效果。去你的!你樣樣都想,好事不 做一件就想自己成佛得道,那我從小到現在幾十年,都沒有 得道,我不是白玩了!我多冤枉呀!所以不簡單真是不簡 單,我講的都是實際的經驗給你們聽,平常很少講,不過你 們記起來都可以成為賣錢的文章。
雄下降的前三關
現在修道的沒有一個是真正道家的人,學佛的也不懂做 工夫的重要。我們看龍樹菩薩,這位菩薩是中國八宗的宗 祖,不論禪密都是他。他懂得醫藥又知道自己哪個經脈、|穴 道的氣不通。雖然經脈、|穴道同修道沒有多大關係,但是經 脈走通身體不會搖動,才能真正人定。你要看到真正佛菩薩 、的相,他一定是很端正的。隋唐以前西藏塑的佛菩薩像是對 的,一個真正有工夫的人,他的身體到腰部是越來越細,肚 子會收進去,小腹越來越充實。不是說這裡鼓出一大塊就是 丹田了,那是肉田,不是丹田。你看一個人肚子大大的,你 用兩個指頭去碰卻是鬆鬆的。真正修道的人這裡是硬實的, 並不用力,元氣是充滿的。當然也不能太瘦,像我抽菸太 多,是靠不住的,不要以我為標準。你們看佛像身體是圓
的,那是有他道理的。
我們把這個“前三關,後三關”講了,把這個法則配到 人體上,“冬至一陽生”,由海底尾閭背上一直上來,子月醜 月一直到乾卦到頂。這個由下面上來叫“督脈”,學醫的更 要懂了。為什麼叫“督脈”呢?督者督導也,是總的、督促 的意思。我們人體五臟六腑都掛在這個“督脈”上。五臟六 腑從這個喉嚨之下,肺、肝、心臟、胃,一直到腸子都這樣 掛在這個背脊骨上。人和畜生不同,畜生的身體是橫的,五
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