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讓心裡那個咆哮的小怪物去死吧！柴俊淡定的說：&ldo;咱們去吃朝鮮冷麵吧。&rdo;&ldo;行，正好兒現在天熱。&rdo;小寶這個遲鈍的傢伙並沒有看出好友眼底的掙扎和不捨。&ldo;走啊？你還發什麼呆呢？&rdo;柴俊又做了一個深呼吸：&ldo;不能吃到嘴裡，總得讓我聞聞味兒吧。&rdo;&ldo;你這不是變態嗎？想吃就吃唄，哪兒就差這一頓了？&rdo;&ldo;不行不行，走走，趕緊的！&rdo;柴俊最後一次深深的嗅著滷煮店裡飄出來的香味兒，拉著好友飛快的走了。然而到了冷麵館兒，小寶再次見識到了柴俊的變態。&ldo;差不多得了啊，你還活不活了？&rdo;小寶實在是忍不住要翻白眼兒，這傢伙把他自己的麵條挑出來一多半兒甩到他碗裡。&ldo;我吃兩口面就行，多喝點兒湯不長胖。哎，把你的湯給我點兒行嗎？&rdo;柴俊討好的說。&ldo;不行！吃冷麵湯口最重要了，給你湯我就幹吃麵？沒聽說過！你自己抽瘋別拉上我。&rdo;&ldo;求你了，寶哥，給點兒湯吧～&rdo;&ldo;不給！&rdo;&ldo;寶哥，你不愛我了？就一口湯的事兒～&rdo;&ldo;滾蛋！&rdo;冷麵館的服務員拎著把碩大的水壺走過來，默默的給柴俊的碗裡添滿了冷麵汁兒，然後默默的走掉了。柴俊和小寶面面相覷。隨後小寶臉一紅，咬牙切齒的說：&ldo;這條街上開店的基本都知道我是誰，你讓我的臉以後往哪兒擱啊！&rdo;柴俊垂著頭，突然跳起來跟那服務員嚷嚷：&ldo;我減肥呢！&rdo;&ldo;大哥……&rdo;小寶都快哭了：&ldo;求求你少說句話，趕緊喝你的湯吧！&rdo;這頓飯吃的，柴俊鬧了個水飽兒，胃口向來不大的小寶撐了個肚兒歪。&ldo;跟我說說，你現在怎麼減肥呢？&rdo;小寶挺著肚子慢慢悠悠的跟柴俊在街上散步。&ldo;早上吃一碗豆腐腦，中午吃一個炒菜，晚上基本不吃，或者吃一點剩飯。&rdo;&ldo;你不運動嗎？&rdo;柴俊特別自豪的挺直了腰，&ldo;運動啊！我現在騎車上下班每天都多繞一大圈兒呢！&rdo;小寶堅定的搖頭：&ldo;不夠不夠！你要真想減肥，這點兒運動量根本就不行！我記得鄭凱那會兒去健身房，跑步機上一跑就是一小時。&rdo;&ldo;你前男友我能比嗎？人家有錢有閒，我哪兒消費得起啊？再說，我也沒有這個工夫。&rdo;柴俊一是懶，最主要的是他真沒時間安排這種定點兒的健身。有點兒閒時間他還著急上小號打錢打原料呢～小寶歪頭看了看他的身材，&ldo;還不運動呢？瞧瞧你那屁股，老坐著，又肥又大的，醜死了！再不注意點兒，你小心以後男褲都買不著了，只能買女褲穿。&rdo;哎！！這個問題很嚴重！柴俊偷偷伸手掐了自己的屁股一把，還真是，軟趴趴的……&ldo;既然你沒時間去健身房，那我給你出個主意吧。&rdo;小寶一副專家的樣子，&ldo;首先是飲食，有一種蘋果減肥法，還有一種苦瓜減肥法，你可以試試。&rdo;&ldo;有效嗎？&rdo;小寶風騷一笑：&ldo;當然！咱今兒就設計一個針對你的綜合食譜兒，外加自助鍛鍊計劃，保證減肥效果顯著！&rdo;這個所謂的綜合食譜兒的宗旨，就是過午不食，外加生吃蘋果和苦瓜。要不是為了帥哥，像柴俊這種美食愛好者是打算也不願意嘗試這種方法的。過了下午三點就一口主食和熟菜不許吃。分早中晚生吃三根兒新鮮的苦瓜。下午三點以後如果餓了就吃半個蘋果，再餓再吃半個，每天最多隻能吃兩個蘋果。然後，每天喝六杯白開水，一瓶維生素飲料。這些至少還是吃的，柴俊就算再不待見苦瓜，那也是能嚥下去的食物啊。可怕的還在後面兒‐‐每日運動。仰臥起坐一百個，俯臥撐一百個，蹲起一百個……第一天運動過後的柴俊，雙手顫抖的坐在電腦前參加公會活動。餓了，半個蘋果，又餓了，一根兒苦瓜。讓我死了吧……柴俊強憋著打完了一場戰鬥，私密公爵一句：我中暑了，去吐一下！趕緊衝進廁所。你妹啊！生苦瓜真不是人吃的！沒有油鹽，沒有調味，生的，咬在嘴裡咔哧咔哧的冒著苦水兒的！

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