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“那是剛開始，減肥運動的效果，和每個人的身體情況有直接關係，一般來說，越是瘦人減肥就越難，因為已經沒什麼可減的了，越是胖的人自然效果就越好，你現在比之前瘦了許多，再做減肥訓練，效果肯定會差一些。”

韓虹和張欣都理解的點頭。

就連唐研也點頭道，“我之前也做過，訓練了一個星期都沒見效果，要大概十天，只減了半公斤不到。”

這句話很有說服力。

唐研可是足夠瘦了，她想減肥太難了一些，做訓練都不容易出效果，即便脂肪減少百分之一，效果也不會那麼明顯，運動過程中，或許還會增加一點肌肉，體重的變化自然不會太大。

韓虹和沈洋聊了幾句後，就有節目的事情離開了。

倒是張欣留了下來。

張欣對沈洋的減肥訓練滿是幽怨，他覺得韓虹都不是原來的‘她’了，減肥會不會影響到事業，現在還有些說不準，但過完年之後，他需要幫韓虹創造新的成名渠道，否則只單單是唱歌，形象也有變化，火熱度肯定會有所下跌。

現在張欣反倒支援韓虹減肥了。

即便減肥已經開始了，索性就一減到底，最好能夠真正瘦下來，到時候找一些電視、電影拍攝也容易，而不像現在，除了唱歌什麼也幹不了。

張欣成了導遊，邊帶著沈洋、唐研兩人到處逛逛，邊談起了韓虹的減肥問題。

按照韓虹的演藝安排，確定有大量空閒是在五月。

若是能確定五月去做減肥，那段時間就接什麼演出，張欣也想把事情敲定下來。

沈洋倒是無所謂，“韓虹什麼時候來都行，我們一直開門做生意，不需要特別約定。”

“不是說韓虹去了，會影響你們營業嗎？”張欣問題。

沈洋道，“現在沒關係了，我們新租了個體育場，面積很大，韓虹去應該沒問題。”

沈洋早就考慮好了年後的經營問題。

過去半年時間，研究中心的減肥、健身很混亂，有個人來當天就能訓練，有明星來自然會影響到營業。

現在研究中心也算有些名氣了，年後就可以考慮建立真正的‘減肥培訓班’，想要做減肥訓練，需要提前報名，一期培訓持續一個星期到十天。

在一期和一期的交接時間，可以適當給員工放兩天假。

這就方便了減肥培訓的運作。

當然，想做減肥訓練的顧客就非常不方便了，比如有些人，就只有週末有時間，想要連續拿出很長時間不容易。

這方面就是個多交費的問題。

若是不參與‘培訓班’，個人來做訓練，肯定就需要多交費，多餘的費用給員工發‘加班費’也足夠了。

沈洋還想把‘健身培訓班’也建立起來。

研究中心的對外業務有減肥，也有減肥，可兩者經營的差距太大了，從營業到現在，做健身的人數屈指可數。

“哪些人才是健身的客戶群體呢？”

沈洋一直在考慮這個問題。

在春節晚會排練場地，他找到了標準答案……男明星。

不管是男明星，還是女明星，都需要保持好身材，女明星保持身材的方法，或許是‘減肥’和‘整容’，有個好臉蛋、大…胸，再加上化妝和衣服的襯托，足以讓普通長相的女星也能變成女神。

男明星就不一樣了。

男人，光是瘦有用嗎？帥氣才是吸引粉絲的法寶。

帥氣是一個綜合的含義，長相只是其中的一部分，好的身材，偶爾能秀一下腹肌，才是標準的男神。

腹肌，可是整不出來的。

想要擁有完美線條的肌肉，有兩種方法，第一種方法是‘畫上去’，‘畫上去’拍照是個不錯的辦法，可太容易是識破了，若是出現那種情況，名氣肯定會受到巨大影響。

有男明星這麼幹過，結果成了大眾的娛樂笑點。

另一個方法就是鍛鍊了。

華夏很少有男明星能夠堅持鍛鍊，或許因為個人愛好，或許是因為時間問題，但不管怎麼說，當‘半個月鍛鍊’、‘二十天鍛鍊’就能夠練出腹肌的機構出現的時候，肯定會受到娛樂圈男星的歡迎。

沈洋有了想法。

來春晚的排練現場一趟，總歸不能空手而歸吧？附近到處都是明星，做宣傳簡直再好不過。

在陪著唐研逛了一圈後，沈洋很快找到了侯揚，說明了自己的想法……要在春晚

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