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換成各種不同的面貌出現。這其中包括：生病、酗酒、吸菸、吸毒、說謊、賭博、縱慾、對宗教的狂熱、工作狂、緊張、焦慮、煩躁、鬱悶、肥胖、精神過敏、恍惚、注意力無法集中、拒絕性、追求性、追求親密的關係、逃避親密的關係等等。

有人認為必須斷煩惱才能修菩提心。但是，在生命潛能裡，我卻認為煩惱是無法被切斷的，唯有覺醒，勇敢地面對這些煩惱和傷害，穿越這些傷害之後，才能到達我們生命潛能的深處，無限自在的地方。所以我認為，煩惱本身就是菩提，煩惱之外別無菩提可尋。

去年一趟紐西蘭之旅，在由南島前往漢莫特溫泉的途中，我意外地發現在峽谷的橋上，一群人正圍著做高空高空彈跳運動。一時興起，於是便前往嘗試。剛開始還沒有什麼感覺，但在填寫自願書時，看到上頭明文約定：“過程若有問題或意外，一切自行負責。”這讓我想起了醫院開刀手術前所填寫的自願書，頓時心情變得有點緊張。輪到我時，我慢慢走到橋上，待雙腳繫上繩索後，站在起跳處向橋下一看，“天哪！這麼高。”我暗叫著。突然之間頭腦一陣暈眩，看著兩邊的岩石，湍急的河流，幾乎讓我有種即將窒息的感覺，好像整個人即將要墜入萬劫不復的深淵中似的。一陣巨大的恐懼剎那間籠罩了全身，臉部發麻、蒼白，雙腿發軟、顫抖，幾乎已無法站立，只得兩手緊抓著欄杆。這時，心裡突然升起一種聲音說：“算了！不要跳了！”而在身邊的指導教練卻一直不斷地鼓勵著我，告訴我：“你可以的，你會做得很好，你要跳！”

可惜教練們所說的話對我一點影響也沒有，因為我本身精通心理，知道這是一種催眠，而我的潛意識也正抗拒著它，所以在我面前，這一套根本發揮不了效用。我知道此時唯一能幫助我的只有我自己，只有我才能決定究竟是跳還是放棄。當我正在做這項選擇時，旁邊卻又傳來兩個女兒和妻子的呼喚聲：“老公！算了，不要跳了，太危險了。”“爸爸，別跳了。”聽到她們的聲音裡充滿了著急，更帶有一些嗚咽，讓我有更多的理由可以放棄。然而，此時在我心底突然浮現從前帶領成長團體時的情景。還記得，每回帶著學員們做完一場自我探索後，我會邀請一些學員們上臺和大家分享自己的感覺，但有些人偏偏不管周圍同學和我怎樣鼓勵，他就是不敢上臺。當時我很難理解他們究竟害怕些什麼，所以我往往會鼓勵他們：“上去試試看！請相信我，無論你冒多少險，當你講完以後，你一定還活著。”回想自己在鼓勵同學時，是如此的輕鬆。但是現在，我也明白跳下後自己還會活著，可是無論如何就是跳不下去。這一剎那，我總算能同理這些同學們的感覺了。

煩惱即菩提（4）

想到這裡，我決定放棄剛才妻子和女兒給我的最佳理由，因為我清楚地知道，如果今天我沒有辦法跳出去，將來當我在工作坊裡帶領團體時，我將再也沒有能力去鼓舞別人要拿出勇氣去面對恐懼。所以，這一剎那，我做了一個決定，那就是——跳！

雖然已經決定要去跳了，但當鬆開雙手準備向下跳時，又是一陣巨大的恐懼襲向我，讓我又重新抓住欄杆，雙腿發軟，還是無法跳出，一次又一次，越來越害怕。這樣的恐懼大約經歷了五分鐘，最後，終於做了“死亡”的抉擇。

縱身一躍，剎那之間腦際一片空白，直到降到底部，繩索回拉的那一刻，脊椎的拉扯所帶來的疼痛讓我恢復了知覺。當發現自己還存在時，不禁尖聲呼叫，周圍也傳來陣陣的歡呼和掌聲。事後，兩個女兒告訴我，她們真的很高興有這麼一個勇敢的爸爸。回來之後和朋友分享這段經驗，朋友問我：“在過程中最寶貴的經驗是什麼？是否是決定跳下去那一剎那所帶給你的勇氣？”我細細地思索，覺得那股勇氣和抉擇，真的非常可貴。而那個抉擇的勇氣，直到現在仍深深地影響著我，讓我越來越勇敢地去面對許多生命中原本逃避的問題與困難。但再仔細地思索，我卻覺得，在這經驗裡最珍貴的，該是那五分鐘裡，我所經歷到的無助、恐懼與退縮的自己。

一直到現在，我還是無法理解當時的那股恐懼，到底在害怕些什麼？害怕死亡？害怕消失？我無法回答。我只能感覺到它是來自生命中最本能、最深處的地方，是如此單純、如此巨大，以至完全無法用理智去說明。

回顧自己過去數十年的生命，大概從三四歲起就學會了保護自己，不再和害怕、恐懼接觸，因為它是如此巨大，唯有不去理會它，我才能生存下來。我總讓自己在安全的範圍內冒險，這數十年的人生，無論在事業上、感情上，總是能避開讓自己無助

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