閱讀足跡 永久書架

第125部分 (第1/4頁)

中國長城網提示您:看後求收藏(筆趣閣小說www.biqugexsw.tw),接著再看更方便。

“大家預備,要開始嘍。”

月見璃兔說完,立即興致勃勃地放出彩跑,然後彷彿兔子一樣的蹦蹦跳跳著衝了出去,身為高等級的超越者,她對自身的控制力絕對非比尋常,及時是在跳動,身上的光芒也沒有中斷的跡象,十分平穩。

周圍的學生們見狀也開始跑動,不過和月見璃兔不同,他們跑步的速度並不快,因為一旦加快速度,他們就無法保持呼吸的節奏,身上綻放的光芒立即散亂中斷。

不過也是有例外的,最出色的兩人就是虎崎葵和橘巴,這兩人都接受過正統武學的教授,呼吸法是基本功,他們自然都是學過的,雖說羅豪傳授的呼吸法更難,但只要適應了,就能很快投入到應用中去。

絕大部分的學生都是走一步一停,不得不繼續重整呼吸。不過最慢的仍是沒有掌握住呼吸法的三個學生,努力的試著進入狀態。

羅豪出言安慰道:“不要急躁,只要能保持呼吸的節奏,就算速度慢一點也沒問題。而且這一次的跑步不算體能訓練,不要太放在心上,專心掌握呼吸法就行。”

超化的體力和精神力,註定了超越者比一般人更快掌握基於自身使用的技巧,沒過幾分鐘,虎崎葵和橘巴掌握到了運動中保持呼吸的訣竅,跑的沒影了。

隨後,九重透流、茱莉、龍等人也都加快了速度,脫離大部隊。

就跟領悟呼吸法時的順序差不多,不斷的有人掌握中運動中保持呼吸節奏的要點,速度開始加快,身上的光芒也比初領悟時強出一些。

就這樣,不斷的有人脫離落後的大部隊,追著前面的人遠去。而在這之前,月見璃兔早已經如同瘋兔一般從他們身邊衝過好幾次,強烈的光芒讓她看起來就跟一個大號的燈泡,光線刺的人眼都不敢直視。

不一會兒,優異的學生們也都從後面追了上來,步履輕快的超出落後的學生們,看他們呼吸不亂,連汗水都幾乎沒有,差不多是越跑越精神的樣子,分明是已經意識到呼吸法在跑步這種體能訓練中的好處了。

被人不斷的超越過去,就算是個性再溫吞的人也不免會生出爭強好勝的心思,那些抱著偷懶心思、明明已經掌握住訣竅的學生們紛紛停止了偷懶摸魚,開始加快腳步往前衝。

羅豪跑在後面,跟著三個沒有掌握呼吸法的學生,只要見到他們功敗垂成,便出言指導他們,讓他們更快進入下一次的嘗試當中。終於,幾乎是同一時間內,三個人身上亮起了光芒,而且跑步的頻率沒有改變。

“做得好,不要鬆懈,就這麼保持下去。”羅豪出言鼓勵道。

就這樣,學生們跑步的速度整體加快,感覺彆扭的呼吸法在跑步的時候變得非常舒適,讓身體生出一股暖洋洋的感覺,精力似乎源源不絕的從內部冒出來,以往覺得非常痛苦的跑步居然變成了一種享受的過程。

一個半小時以後。

所有的學生都回到跑步的起始點,拿著運動飲料慢慢的喝著,互相暢談跑步時的感受。

他們很有理由覺得興奮。

以往四十公里的長距離跑步跑完,每個人都有一種累得快虛脫的感覺,而現在呢,掌握了呼吸法之後,他們跑完步根本沒有過度勞累的感覺,就敢普通人小跑了一陣差不多,體力消耗不大,而那些更優秀的學生,則是連勞累的感覺都沒有,反而覺得神清氣爽,體力和精神力都有些許的增強。

另外,他們以外跑步需要的時間是兩個小時左右,而現在一下子提前了半個小時,效果實在喜人。而且他們心中也明白,這個時間其實還是可以跟提前的,只不過他們還無法保持在更快的速度中呼吸節奏不變,等他們能做到這一點,需要的時間就會大大縮減。

“我居然……做到了……”

感觸最深的恐怕就是不擅長運動的穗高雅了,直到現在她都在愣愣的看著自己的雙手,一副不敢相信現實的模樣。

以往的她總是最後一名跑到終點,有好幾次都生生累暈了過去,可現在,她僅僅只是覺得氣喘的厲害,體力消耗很大,可是跑完之後名次卻是不低,處於中上段。

“做得好,雅!”橘為她高興的笑著,遞給她運動飲料,“喝一點補充水分吧。”

“嗯。”

穗高雅點點頭,拿著飲料小口小口的喝了起來。

把所有學生集合起來,看著那一幅幅激動興奮的表情,羅豪微微一笑,“相信你們都已經體會到呼吸法的好處了。不過我要說一句,這些都只是一方面而已,你們還遠遠談不上學會、掌握呼吸法。

《死神手雷能量核心》 第125部分(第1/4頁),本章未完,點選下一頁繼續閱讀。