第36章 超級營養液 (第1/2頁)
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“挺胸!抬頭!注意呼吸節奏!”
“凌翊!你是笨蛋嗎?注意呼吸節奏!像你這種發力亂跑,胡亂喘息,用不了十分鐘,你就疲軟了!”
“你要是連十分鐘都堅持不了,你還算什麼男人!”
“我再說一遍!呼吸節奏,兩步一呼吸!兩步一呼吸!別亂!”
Lisa毫不客氣的教訓糾正凌翊的錯誤。
凌翊一邊賣力奔跑,一邊在心裡暗搓搓的罵道:
Lisa!你這個內分泌失調的老處.女、虐待狂!
敢質疑老子是不是男人?
等有一天你落在老子手裡,老子一定讓你知道知道什麼是真男人!
雖然在心裡罵著,凌翊卻認真的糾正自己的動作。
他畢竟是從殘酷試煉遊戲中生還的人物,他深知自己的肉身還不夠強大,甚至都不算達標。
Lisa的話雖然不好聽,但指出的問題卻是一針見血。
的確不愧是國際級的健身教練了。
單從這個意義上來說,凌翊就能夠忍受她冷冰冰的語氣和態度了。
調整好呼吸之後,凌翊的步態也變得沒有那麼吃力了。
水下的阻力非常強,但在水下練習,可以緩解肌肉群的壓力,讓自己能在高度訓練中不至於肌肉疲勞。
這樣的效率,比在常規跑步機上的效率,要高出了至少十倍。
也就是說,凌翊跑一次二十公里,就等於是讓自己的肉身經受了十次二十公里的磨練!
這正是他迫切需要的。
凌翊沉下心來,保持住呼吸節奏,努力奔跑。
“Lisa姐……”
Lisa回頭一看,前臺小姐雪莉抱著一大堆東西走了過來。
“哦,雪莉,有事嗎?”
雪莉一雙大眼緊緊的被水中認真奔跑的凌翊給吸引住了,“那個……Lisa姐你要的海外特供營養液已經到了,我給你送來。”
“嗯,放在椅子上吧。”
“好的Lisa姐。他跑了多久了?”
“快半個小時了吧。”
“哇!這麼厲害?水下半個小時所消耗的熱量,可相當於常規運動三個小時的熱量啊。Lisa姐,你這樣折騰他,會不會有些太過了啊?”
“哼,這就算折騰了?這小子可是耐操的很呢!”Lisa回過頭來望著雪莉,“你怎麼這麼關心他啊?看上他了?”
雪莉連忙微紅著臉說道:“哪有!我是擔心Lisa姐你啊,你的好多會員都被你練得不敢來了,要是他再投訴你的話……”
Lisa嗤然一笑,“我才不怕呢!好了,我們在訓練呢,你快走吧。”
“哦,那Lisa姐你忙吧。”雪莉又偷偷瞥了凌翊一眼,然後便踩著高跟鞋一扭一擺的走掉了。
Lisa扯著嗓子衝凌翊吼道:“手臂擺起來!你當你自己是泥鰍啊?手臂不帶動身體就想往前滑?”
凌翊的手臂擺動幅度立刻增大。
Lisa看了看透明電子版上的時間——半個小時了。
她將椅子上的特工營養液包裝拆開一份,直接丟到凌翊的面前。
“一邊跑一邊喝。”
“這是啥?”
“毒藥!”Lisa沒好氣的說道。
“我就是正常問一下,你怎麼脾氣這麼大?我看你肯定沒男朋友,你這樣下去內分泌會紊亂的,久而久之會成變態的。”
凌翊一邊用牙齒要開蓋子,一邊含混的說道。
“你說什麼?”
Lisa邁步朝水池走了兩步。
“我是說……喲!這玩意究竟是什麼東西啊?黏糊糊的跟鼻涕似的!咬都咬不斷!”
強烈的求生慾望,促使凌翊迅速轉移話題。
“別小白了,這可是世界頂級訓練所用的超級營養液,每一滴都是精華中的精華!你喝下這一袋,足夠你產生五頓飽餐的熱量,並且還能適時轉化成你身體所需的各種能量!”
Lisa冷傲的說道:“你知不知道這東西有多難搞?整個虎躍堂的會員都排隊等著吃這營養液呢!也算你小子走運,我先搶到了這個月的第一批貨,正好足夠你練7天了。”
凌翊硬著頭皮將營養液嚥了下去,果然,飢餓的感覺瞬間就消失了。
整個身體暖洋洋的,充滿了全新的力量!
3級的水阻,已經不算是什麼阻力
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