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人卻一無所成？是天生的稟賦造就的，還是後天環境所致呢？所有這些問題歸結起來都是一個答案，就是逆商指數決定成功的結果。

美國著名作家、白宮知名商業顧問保羅·史託茲在各國科學家研究成果的基礎上，提出了順境要情商（EQ），逆境需逆商（AQ）的概念。逆商，是逆境商數（AdversityQuotient，AQ）的簡稱，是人們面對逆境時候的一種能力商數，用來測量每個人面對逆境時候的應變能力和適應能力的大小。逆商高的人在面對困難的時候往往能夠表現出一種非凡的勇氣和毅力，鍥而不捨，勇往直前，最終克服困難，將自己塑造成一個完整的立體103第五章災後兒童青少年的生活人，他們堅信：“每一次失敗都將伴隨著一顆同等利益、獲得成功的種子”。相反，那些逆商較低的人則常常畏畏縮縮，半途而廢，最終一敗塗地，一事無成。　。　想看書來

第五章　災後兒童青少年的生活（12）

（一）智商、情商和逆商，哪一個更重要？

美國科學家對近千名成功人士研究調查，得出了一個結論：成功的人，　80％靠　EQ（情商），　20％靠　IQ（智商）。除了智商和情商外，成功還有一個重要的因素是　AQ（逆境商數，簡稱逆商）。

曹操晚年出兵，兵至大別山，心有慼慼，就說，大別山怎麼這麼高。其部下就竊竊私語，稱曹操老了。果不其然，史載，這是曹操一生最後一次出兵。曹操是一世英雄，晚年出兵畏山高，其實說明曹操的逆商低了。如果把追求成功比喻成爬山。那麼讓一個人爬山，支援他爬到巔峰的力量是逆商，但智商和情商是基本條件。

1。智商（　IQ）智商是智力商數（　Intelligence　Quotient；　IQ）的簡稱，即指個人心理年齡與實際年齡的比值，它是個體智力發展水平的一種指標和引數。智商主要是由人的先天性遺傳基因所決定的一種智力發展能力和智力發展水平。

究竟智力是什麼呢？智力是一種綜合性的認識能力，其基本構成要素為：注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維能力，其中思維能力是智力的核心。從這個基本構成要素中，我們可以認為，智商所測定的是個體認識客觀事物，並運用各種知識去解決實際問題的能力。

智商有它一整套的測定內容、方法和指標。最早關於智商的測定，可以追溯到2　0世紀初比奈·西蒙編制的智力量表。IQ在數值上等於智力年齡除以生理年齡，在乘以100以後的值。通常，人們以100作為一個分界線，90～109都屬於正常範圍。凡是智商在110～139的，則表示其智力超常；凡是智商在60～89的，則表示智力有障礙；智商超過140的，可認為是天才；若低於59的，往往被認為智力有嚴重障礙。

2。情商（EQ）人們經常發現這樣一些事實：高智商未必註定能獲取高成就，而一些智商平平的人卻能取得較大的成就。科學家經過研究發現，一個人的成就僅有20％取決於智商，而其他80％取決於智商之外的非智力因素。

1995年，美國哈佛大學教授、《紐約時報》專欄作家戈爾曼寫了叫《情緒智力》的書，隨著該書的暢銷，一個稱得上學術新概念的新名詞不脛而走，很快，“情商”成了人們嘴邊的常用語彙。於是，我們在評價一個人時，便有了新說法。某個學生成績很好，生活上卻很低能，我們會說該學生智商高而情商低；某個人專業能力很強，而人際關係一團糟，我們會說這個人智商不錯而情商不行；等等。

所謂情商，是指一個人感受、理解、控制、運用和表達自己及他人情感的能力。與智商不同的是，情商主要是人在後天的人際交往中，社會實踐中培養和修煉起來的。它形成於嬰幼兒時期，成熟於兒童和青少年時期。但是成人的情商明顯可以改變。情商並不是一種抽象的理論，也不僅僅是一種品質。它包括：

第五章　災後兒童青少年的生活（13）

（1）認識自身情緒的能力。戈爾曼認為，認識自身情緒是情商的基礎，這種隨時認知感覺的能力，對了解自己非常重要。

第五章災後兒童青少年的生活104（2）妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認知的基礎上，透過自我調節，達到自我安慰，擺脫焦慮灰暗或不安的目的。

（3）自我激勵的能力。無論是要集中注意力，還是發揮創造力，將情緒專注於一專案標是絕對必要的，成就任何事情都要靠情感的自制

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