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這不是跑步或者其他運動方式來增強耐力，而是一套呼吸方法門。哪怕他透支了也可以在家練。

簡單說，就是先吐出身體裡面的穢氣，把身體汙穢的氣吐掉三口，然後吸進一口清淨的氣，吸進來把這個氣降到丹田的地方。然後憋氣，閉住了不呼吸。閉到不能再閉的時候，吐出去。

這訓練主要就是練一口氣，王俊學的很快，如果練的不到位，系統會給予提示，使他很快抓住了竅門。

不知不覺他的肺活量就提升了，耐力也更好了。

第二十章【測試】

除了耐力訓練外，王俊抽到了兩張訓練卡。

籃板訓練：系統在一小時內提示適當的卡位時間，卡位動作正確與否，正規比賽禁用。

投籃訓練他已經試過效果，很不錯的輔助，有助於養成良好的投籃姿勢和出手習慣，戴維常誇讚他投籃姿勢標準。

另外兩次抽獎，抽到了道具。

一瓶體力可樂，他準備都存著，等關鍵比賽時用。

一碗鉻魚湯，這是新道具，比體力可樂更好。有這東西，王俊可以在比賽中打的勇猛些，不用擔心受傷了。

鉻魚湯：T17行星萬米深的海底，有一種深水魚，可以承受萬米深的水壓，骨頭不會折斷。提取鉻魚基因製作的藥湯，可使骨頭快速癒合，治療骨折、韌帶損傷，增加宿主運動壽命。

“T17行星”這個名詞，讓王俊肯定了這是外星科技。在萬米深的海底，那麼大的壓力下，連潛水艇的鐵架子快要被壓扁了這魚都沒事，堪稱骨頭最硬的動物。只是不知道用這個道具能比普通治療快多少。

升到9級，王俊還獲得了很多贈送的道具。

“投籃放鬆卡”三張，這是目前對他很有用的道具，半個小時內都可以擁有超高投籃命中率。正因為這三張卡片，王俊敢保證明天會讓所有人大吃一驚。

他才不管什麼公平不公平的問題，先拿到獎學金再說，錢比什麼都重要，實力以後慢慢練。

兩個“測試丸”，升級送的新道具，暫時沒什麼用，只能留著，效果很獨特。

測試丸：使用後視覺神經連結籃球訓練系統，可以檢視其他球員的身體素質和籃球運動主要能力值，持續時間三分鐘。

王俊沒有看其他人素質的慾望，他覺得那完全沒用。他也不清楚效果是隻能看一個人三分鐘，還是三分鐘內隨便看誰都行。如果是前者效果太雞肋，如果是後者的話到是有些用處，只是時間太緊迫了。

“運球放鬆卡”：透過精神刺激，十分鐘內宿主球感大幅提升，運球能力加強，以此激發宿主對籃球運動的興趣，正規比賽禁用。

這個比較容易理解，和投籃情況差不多，肯定是帶球變好了，也是隻有十分鐘。王俊暫時不打算用，只是爽10分鐘而已，存著吧。

還有一顆“爆發丸”：瞬間爆發力、速度提升，無視疲勞。持續30秒，之後進入脫力狀態，關鍵時刻保障宿主安全。正規比賽禁用。

這東西和大力丸相似，都是遇到危險時用的。比賽時能用他也不會用，就30秒，用完脫力了，接下來直接被人擔架抬走嗎？想想都覺得丟人。

用完有副作用的道具，王俊不想嘗試，留著多個保險。他覺得這玩意更適合用在極限運動或者鬥牛一類的專案中，而不是籃球。

他很好奇T17行星是個什麼樣的世界，那裡住的難道都是運動超人嗎？肯定身體素質比這裡的人強多了。如果全是極限模板那種人就太恐怖了。

這系統是怎麼和他連線，把特殊東西用在他身上的，他想不通。一切只有等再遇到那個老人時才能解答，遙遙無期，也許是永遠。不管怎樣，得到了訓練系統是他的運氣，是他命運的轉折點。

15日，決定最後一位全額獎學金球員的日子到了。評委約好時間早上九點半來到練習場，排場要比王俊想象的大許多。

他沒有練球，和艾比站在一起，問道：“球隊教練不是隻有兩個嗎？為什麼來這麼多人？他們全是今天的評委？”

艾比小聲解釋說：“教練組四人，一個主教練和三個助理教練。那個大眼睛的是體能師麥克－普萊西，是專門指導球員進行力量訓練的教練。高的那個是內線教練克雷－馬德森，以前狼獾的退役中鋒。”

這兩個教練年齡不大，三十出頭，都是上賽季加盟球隊的，保持中立，和戴維、亞當森關係微妙，拿薪水乾活，不參與鬥爭。

王俊看向右側。“那個

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