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們一定要讓孩子從失望和挫折中得到鍛鍊和領悟。

第二，將心比心地考慮問題。

人生在世，必不可少的一項能力便是站在別人的立場上思考問題，即將心比心考慮問題的能力。因此，父母必須讓孩子養成與對方互換立場思考問題的習慣，要經常性地將與自己處境不同、立場相反者的感受及想法講述給孩子聽。

第三，推薦孩子進行需要協作配合的遊戲。

有些事情獨自處理會更有效率，但有些事情則一定要多人同心才能夠圓滿完成。孩子們時常進行的遊戲也是如此，其中，搭積木及電腦遊戲等，孩子獨自玩耍會更有意思，而捉迷藏一類的遊戲，唯有參與的人越多才能夠玩得越起勁。

讓以自我為中心的孩子在與朋友們一起玩耍的遊戲中得到領悟，使其明白：有些事必須要和別人一起做，只有互相幫助、齊心協力，遊戲才會更加有趣。

第四，不要將孩子斷定為“自私的孩子”、“只知道自己的孩子”。

爸爸媽媽有多信任孩子，孩子就能擁有多大的能量。如果爸爸媽媽總是將孩子往壞處想，那麼孩子幼小的心靈就會受到創傷，自此認為自己真的就是壞孩子。因此，父母們決不應該一口咬定　“你太自私了”、“這孩子是個只知道自己的壞孩子”，而應在孩子表現出自私的態度及以自我為中心的行為時，將自己的內心想法及感受坦率說出來，聰明的父母正是選用這種方法在孩子出現錯誤時與之進行交流的。

第五，不要無條件地隨叫隨到，過分溺愛孩子。

不要認為孩子還小，看到孩子自己穿衣吃飯便覺得可憐，也不要在孩子做事不稱心時鞍前馬後地伺候孩子，如果父母替代孩子處理一切事務，那麼孩子能夠獨立完成的事情就會逐漸變得少之又少。另外，凡事均以孩子為核心進行運轉，會使孩子無法擺脫以自我為中心的思考模式，進而成為只知提要求、將自身錯誤轉嫁於他人的自私者。爸爸媽媽應在日常生活中為孩子做出“考慮他人處境、關心他人”的表率，幫助孩子健康、有節制地表達自身情緒。

第23期 注意觀察室內的環境

異位性皮炎，簡單說就是一種奇癢難耐的溼疹。目前認為，它由個體遺傳基因、情緒因素、環境因素（主要包括過敏原、微生物、環境汙染物、氣候及精神壓力因素）等相互作用而引發，無法根治。這說明如若孩子不幸患上異位性皮炎，我們只能採取相應防範措施，緩解症狀，防止它變得更為嚴重。

即使孩子患有異位性皮炎，如果沒有出現發熱或嚴重的過敏性反應症狀，也要儘量少使用含有類固醇激素的軟膏為孩子進行治療。因為這類軟膏雖然療效顯著，但刺激性較強，副作用頗多，若非迫不得已，還是少用為妙。

擺脫異位性皮炎困擾的生活守則

第一，透過肢體遊戲消除煩惱。

煩惱是萬病之源，異位性皮炎也是如此。孩子心中若有煩惱，身體便會隨之加速分泌皮質醇（cortisol），進而加重皮炎症狀。大部分患有異位性皮炎的孩子都比較敏感，情緒也不穩定，因此，媽媽應該經常與孩子進行一些肢體遊戲，藉以穩定他們的情緒，同時還要保證孩子擁有充分的睡眠，從而幫助他們消除身體和精神上的雙重疲勞。此外，常常對孩子微笑，也可以使孩子從心理上感到安穩，進而緩解異位性皮炎的症狀。

第二，給孩子穿棉質或麻質衣物。

異位性皮炎患者不僅需要清潔的生活環境，而且還要在著裝、飲食等日常習慣方面加以注意。因此，在為孩子選擇衣物時，首先要考慮棉、麻製品及不緊貼面板的寬鬆衣物，或是別人穿過的，不含熒光劑、染色劑的衣裝。另外，在洗滌衣物時，考慮到刺激面板的問題，所以儘量不要使用纖維柔軟劑、合成洗衣粉、浸泡洗衣粉。

第三，給孩子食用新鮮的有機食品。

媽媽要給孩子食用新鮮的有機食品，而不是那些無營養、高熱量的即食食品或新增人工調料製成的快餐食品。新鮮的蔬菜無須烹製，生吃即可，而熟吃蔬菜時則以蒸食為佳，因為較之煮食而言，它更加能夠保留蔬菜中的無機物及維生素含量。另外，人體若是缺乏微量元素也會引發各種面板疾病，因此，應多給孩子食用富含維生素及微量元素的蔬菜或蘑菇。

第四，保持孩子的身體清潔。

媽媽要經常幫孩子洗澡，使他的身體始終保持清潔乾淨，同時，還要給他穿一些易吸汗的內衣，這樣可以防止他的身上長痱子。洗澡時，不要讓孩子

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