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第3部分 (第1/4頁)

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三人也跟了上去。李若風換上印有“二中,8號”得球衣,司徒雲是3號,梁宇是11號球衣。三人換好衣服,便準備開始訓練。ps:至於三人的球衣號碼為何如此安排,我想大家也能猜到。

李若風在場上的位置得分後衛,司徒雲的位置是控球后衛,梁宇是中鋒,王輝的位置是小前鋒,至於大前鋒是一個叫王學智的男生。此刻他正在練習中遠距離投籃。彈無虛發,籃球一個個刷刷地進框,可以看出王學智中遠距離投籃命中率之高。

從門外走進來一位三十多歲的中年人。身穿一套運動服,頭髮烏黑濃密。歲月在他臉上書寫了滄桑的痕跡,眼神犀利,顯得成熟穩重。他是籃球隊的教練孫陽。

教練孫陽有過十來年的籃球執教經驗,憑藉其獨特的執教理念躋身市一流籃球教練行列。雖然年輕,但不輸一些老教練。正是因為年輕,以後大有作為。

即使在李若風看來,孫陽平時也是極其嚴格的。對待球員的錯誤會毫不猶豫的指出,若是不改,將會有更嚴厲的懲罰。最常見的就是加練,可是即使自己很少犯錯誤,也是很合李若風的胃口,所以李若風感覺教練孫陽很有趣。而且孫陽很會觀察隊員的心理動向,能夠了解隊員的薄弱點,因材施教,所以往往能去的事半功倍的效果。

“聯賽快要開始了,大家要抓緊訓練,不能有絲毫懈怠。趕快熱身,熱身完後進行基本的籃球技術訓練。時間不多了,從今天開始,我不做其他的硬性要求,每個人根據自己的薄弱點進行突破性訓練。一個小時後集合,接著進行戰術配合訓練。聽到了沒有。”現場一片寂靜,所有人聽孫陽面不改色的說道。

“聽到了。”所有人異口同聲的回答道。緊接著於是各自散開,完成自己的訓練去了。

李若風正在一邊練習轉身後仰跳投。這是分衛很好的得分手段。李若風的姿勢簡直美如畫,像極了nba湖人隊當家巨星科比,毫不誇張地說接近如出一轍,只是李若風還沒科比高,所以沒有科比後仰投籃的大氣與霸氣。。

李若風身為球隊的分衛,最喜歡的球星莫過於科比。

科比是技術極其全面的得分手。扣籃,突破,投籃,三分各種得分手段應有盡有,是目前最接近大神喬丹的球員。

李若風很崇拜科比,經常觀看科比的各種影片,學習科比的動作,並且能融會貫通,舉一反三。

一個小時很快就過去了。馬上就進行所謂的戰術配合訓練。

教練將隊員按五個人分成一撥,而且實力均勻,陣容完整。訓練的就是籃球一些基本的戰術以及平常隊員之間的默契。

將首發與替補混合分組,是為了提高隊員的整體實力,當然有時也會將首發分在一起。不同的變化,體現了孫陽訓練方法的獨特之處。運籌帷幄盡在掌握之中,不愧有豐富的執教經驗。去年二中能夠一路披荊斬棘奪得亞軍,教練孫陽的戰術起了很大的作用。

每個人都很認真。

李若風在場上積極跑動,不斷尋找空位出手的機會,不能投球便持球進攻,手段頗多,效率極高。給防守隊員造成很大壓力。李若風雖然才高一,但技術在隊裡卻是第一,連一些快要畢業得高三學長都比不上。

司徒雲運球、傳球,將己方隊員的進攻穿針引線般的聯絡在一起,使進攻活力了起來。彷彿只要司徒雲在場,進攻就會變得行雲流水。

梁宇在防守端以及籃板球的處理上表現的很好,不愧是首發中鋒。

13號是隊長王輝,顯得比較成熟穩重,當教練不在的時候,就由他來指揮訓練,控制現場。在一些低年級的隊員眼裡,王輝就像一個大哥哥一樣無微不至。細心體貼,這一點,沒人會否認。

至於王學智,穿的是6號球衣,傻大個一個。平時話很少,但大家都知道王學智是一個很善良的人,默默為大家做奉獻,樂於助人,而且訓練非常刻苦。大家都很佩服他。

其餘的就是一些替補隊員,都是學校打籃球的佼佼者,如不厲害,也進不了校隊。只是相對李若風等人,比較弱一點。但只要刻苦練習,勇於超越,總會有進步的,也可能會進入首發陣容。一個球隊,有良性競爭是一件好事。

籃球隊中人才濟濟。替補中有三分球很準的汪涵,但發揮不穩定,時準時不準,缺少更多的練習,最重要的是心態問題。過了自己心裡這道坎,就能百步穿楊,決勝於千里之外。

還有跑動速度很快的劉誠,投籃的命中率還可以,唯一也是最大的缺點就是運球不是特別嫻熟,需要

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