第210章 需要一個臺階 (第1/1頁)

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老沈頭在沈家一家之主的地位無可動搖，何曾被人這麼說過？

可是說他的人是馮氏，他能反駁嗎？

一個正常人和腦子有病的人計較？

也只有那些黑心的東西，才會欺負瘋子吧。

可若是不開口說話吧，老沈頭心裡又憋屈，他的臉色氣得更加青了。

顧淮安笑著說道：“爺爺，青霜說的肥胖影響身體健康的內容我也看了。青尊身上有肉，當然有福氣，但是再減一點點，他看上去也精神一些。減肥其實並不是說不吃東西，青霜給青尊安排了營養套餐，爺爺，你看這是青霜擬定的計劃。裡面有食譜，還有青尊以後應該要做什麼樣的鍛鍊。”

老沈頭接過了顧淮安遞過來的計劃表，看到上面寫的食譜，他放心多了。

他還以為以後只會給他親親乖孫吃水煮白菜呢。

但是看著計劃表上有肉有菜，搭配起來還讓人挺有食慾的，似乎也沒有改變多少。即便是量會變少，也是循序漸進的，看著挺合理。

再說這鍛鍊身體，無非就是打打拳，和小孩子玩玩遊戲跑幾圈罷了，似乎也沒有多累？小孩子在外面，誰不是跑來跑去的？

其實即便是嘴上不承認，老沈頭也知道有人嫌棄自己的孫子胖，孫子若是減個幾斤似乎也能接受？

把計劃表看完，老沈頭挺滿意。

但是剛剛他生那麼大的氣，怎麼好直接表態說自己同意了？

作為一家之主，需要一個臺階。

沈青霜看懂了老沈頭的表情，立即給了老沈頭一個臺階：“爺爺，您看，這個計劃表您還滿意嗎？如果您不滿意，那我再改改？雖然我近日一直在研讀醫書，但都說薑還是老的辣，您活了大半輩子了，什麼沒見過？有您的指導，什麼事情不能完成？”

老沈頭被沈青霜這番話拍得舒舒服服的，差一點就笑場了，他繃著臉，一副自己很兇很不好說話的模樣。

“勉強還算滿意吧，沒有什麼需要改的地方。只是，以後你讓青尊吃這些，單獨給他做菜？”老沈頭詢問。

沈青霜笑著說道：“我可以給弟弟做。”

“別，你要忙呢，你教我。等你教會了我，我給青尊做。”林如意這會兒總算是鬆了一口氣，她生怕老爺子把青霜給罵個狗血淋頭。

別看林如意在外頭挺彪悍，在老沈頭的面前其實也會變成病貓。

“那也好。”沈青霜點了點頭。

沈青尊笑吟吟地對老沈頭說：“爺爺，我早就說了，姐姐特別有本事。”

“整天說你姐姐，我沒本事？”老沈頭有點吃醋。

他的孫子，他天天當寶貝似的去疼，可這個寶貝卻一心地惦念著沈青霜。

老爺子心裡頭有點吃味。

“哪裡，爺爺最有本事了！”沈青尊對著老沈頭豎起了大拇指，然後勾著手指頭念道，“您和奶生了爹爹，爹爹和娘才生了我和姐姐，我誇姐姐，其實也是在誇爹孃，爺奶……你看看，我這麼夸人，是不是特別省事？”

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