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帕爾梅里摸著發球機，一直在看著。而李彬也是對此早就有了準備。小孩子總是會對新奇的東西感覺到好玩的，像是發球機這種有趣的東西，自然是他想要好好了解的東西。

李彬很清楚小孩喜歡什麼。他才不會吃飽了撐的，把他的軟體裡面的140種陣型和35套訓練計劃全都展示出來——小孩子看那種東西，很容易馬上就對足球喪失興趣的。但是，他把這些在別處根本看不到的訓練裝置全都擺上，這就吸引了帕爾梅里很大一部分的精力了。

李彬當然不會告訴他，這些東西，就是裝在普通的足球車上的，造價其實不過是一萬歐元左右——中國貨一向不貴。因為設計的很好，也不怕下雨，平時就扔在場地上，連保養都不做。這種東西，既然他認為是黑科技，那麼，就讓他以為是黑科技好了。

“這東西，也就一般，沒什麼好的。”老弗蘭克看看，還是撇了撇嘴，“哪有真人喂球好？”

“真人喂球得是球星才好，你兒子還不是呢。而且，這裡是平時訓練的一塊球場而已，基地裡的東西還多著呢，跟我來吧，這裡的東西，會給你新的驚喜的。”

第100節合理化理念

參觀還在繼續，既然看完了球場，那麼下一步，就是球隊的浴室了。

“這裡是球隊的浴室？和我想象的不太一樣。”看著球隊的浴室，帕爾梅里也是有些驚訝了，“這裡和我見到過的不太一樣。”

“和因特雷洛比嗎？當然好得多，他們那邊的裝置，早就該更新了。”

反正李彬已經知道了帕爾梅里去過了因特雷洛，說話的時候，也就放開了很多。帕爾梅里這樣的天才，肯定不會在這裡一棵樹上吊死，他肯定是四處參觀了才決定去哪裡的，這一點雖然說起來似乎有些傷人，但是就是足球的現實，如果沒有說出來，大家裝作沒事人一樣就可以了，但是既然挑明瞭，那麼，不能夠裝著熱愛球隊了，李彬也就不怎麼顧及了。

而因特雷洛的浴室確實需要改造，這一點李彬也早就知道——穿越前的時候他就知道這一點，記憶中，國米改造自己的訓練基地是2009年奪得歐冠前夕的事情了，現在的國際米蘭的裝置去，確實不強——不過，他們還有點比較的價值，米蘭的話，李彬都懶得提了。

而這也是克萊齊奧為數不多的拿得出來的優勢。

“浴室在我們這裡的定義不同。”李彬指著浴室裡的裝置說著，“在這裡，旋渦式溫水浴池除了是幫助球員洗澡的之外，還有一個作用是幫助球員減緩疲勞。球員的訓練大的時候，如何合理的保持體力，減緩疲勞是個最大的問題，你也看到了，每個球隊都有自己的按摩室，就是為了縮短訓練週期，幫助球員做快速恢復的。而這個浴池也是一樣的作用，他對肌肉疲勞的恢復作用很大，如果有機會的話，你可以試試就知道了，相當的舒服。”

帕爾梅里點點頭，又把頭轉向了另外一邊，“那麼，那個是什麼？”

“那個啊……那個東西是冰水浴池，理論上說，這個東西的作用比漩渦溫水浴池更好，他可以幫助肌肉纖維擺脫疲勞，但是，這玩意兒的普適性不高，很少有人能夠受得了它，我知道的人裡面，能夠忍受五分鐘的都是極少數了，大部分人對他都是避之不及的。”

“我倒是很有興趣試試這個。”帕爾梅里眼睛裡帶著一些躍躍欲試的樣子。

“有機會吧，現在是肯定不行的。”李彬拍了拍他的腦袋，“跟我到這邊來，按摩室沒有什麼好看的，和別處的按摩都一樣，理療儀什麼的我就不用介紹了吧？這邊是體能訓練的力量房，體能訓練的話，博格在全義大利有名氣你也是知道的吧？最為出色的體能教練之一，他比較擅長有氧功能和力量/爆發力訓練，這是捷克的體能訓練的長項。但是我們也從西班牙那裡學了無氧訓練法，透過減少供氧量來增長人體的強度，這些對於年輕人增強體魄是很好的。訓練課程上，我們採取的是微週期訓練，不過每個人有自己的個性化體能訓練，和最大攝氧量相結合，爭取讓人的體能達到最佳效果。再有就是，我們的訓練量針對最大心率強度的很多，我們會進行長時間的90…95％的最大心率強度鍛鍊，你知道踢球的時候，人的心率強度是65％…85％，這樣訓練的話，對於避免心臟病很有效果。”

李彬心裡很清楚該介紹什麼不該介紹什麼，帕爾馬的小場地訓練是長項，但是他不會吃飽了撐的，拿場地和國際米蘭的有地熱的大場地比較。帕爾馬的浴室是長項，他就多說幾句，但是說到了按摩，帕爾馬的按摩師肯

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