第一百零三章 真氣是這樣練成的 (第1/2頁)
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突然間就成了少林高僧的弟子讓趙翰青感覺跟做夢一樣不真實,看看天空湛藍湛藍的飄著幾朵悠閒的白雲;再看看周圍,柳枝上嫩綠初綻,小草剛剛露頭,處處生機無限;而眼前的就站著微笑著的恆善大師,以前看著像深山蒼猿,這時候卻覺得面容雖然清癯,但是jing神矍鑠,也看不出年齡大小,像是百歲開外,也像是五六十歲,怎麼看也像是一副得道高僧的模樣,他這才相信這一切不是夢,他真的恆善大師的徒弟了。
拜師完畢,恆善說了半天清規戒律,然後師徒二人才話些家常,趙翰青將自己家世和在丁家鏢局學武之事約略說了一遍。恆善大師只說他藏經閣從不收徒,趙翰青是他收的唯一徒弟,如果不是少林被火燒了他沒機會行走江湖,可能一輩子也不會收徒弟。
這時,趙翰青才知道自己簡直太幸運了,一善之念撞上了恆善大師,一切都改變了。後來趙翰青還是忍不住問了師父的年齡,原來他已近百歲了,他雖不是掌門,現在少林卻是以他為尊。
二人閒話完畢,恆善大師這才吩咐道:“徒兒,你把那丫頭教你的五行拳練一遍讓為師看看。”
趙翰青知道師父此舉必有深意,當下,一本正經將丁嘉怡教的五行拳練了一遍,一招一式打得很慢。
恆善大師看完趙翰青裡俺的拳,說道:“五行拳是按照金木水火土五行相生相剋的原理,外練劈、鑽、崩、炮、橫此五式,內練肺、腎、肝、心、脾五藏,利於蓄養人體真氣,貫通脈絡。其拳勢搬轉、磨身進退,身如磨盤,以腰軸轉,整進整出,分五段五個方位:一擘東方甲乙木,二打南方丙丁火,三盤西方庚辛金。四推北方壬癸水,五掃zhongyāng戊己土。練此五式,可分別有利於肺、腎、肝、心、脾五藏。漫步周天則是利用其機制,在更符合人體生命活動規律的基礎上,強化引導和五臟六腑相聯屬的經絡和部位,尤其是貫通任督二脈,實現真氣周天執行為主導,進一步帶動全身真氣的旺盛通暢執行。所以,五行拳不能徒有其形,更要有其神,就是拳式與意合,意與氣合,氣與天地合,此乃拳之三合,至此境界拳方大成。不但是五行拳如此,此乃一切內家拳法的拳理。”
師父介紹的五行拳拳理跟丁嘉怡說的差不多,只不過更深奧罷了,趙翰青聽得似懂非懂,只管點頭。
“為師說的這些你現在未必能領會。”說道這裡恆善大師頓了一下道:“為師不能長期待在這裡教你,自不能循循漸進地教你了,不懂的就先記下來,一邊練,一邊悟,到了一定境界就能豁然貫通,其實武學之道除了練還在於悟,前者靠的是勤奮,而後者靠的是天分了,你天資聰慧,悟之一道為師倒是不擔心。”
“是,師父。”趙汗青恭恭敬敬道,看樣子師父教徒弟是要大撒把了,他不由地打點起十二分的jing神,生恐漏掉一字半句。
“氣聚丹田氣海而成真氣,而真氣是一切功夫的根基,真氣充沛就是根基深厚,一招一式才能發揮出巨大的威力。”恆善大師說到這裡突然走到一棵柳樹前,揮掌在柳樹上輕輕一擊,柳樹靜立不動,吩咐道:“你看看柳樹有什麼變化。”
趙翰青走過去看看柳樹好端端的,不由有些納悶,輕飄飄一掌柳樹能有什麼變化,伸手輕輕推了推柳樹,奇蹟發生了,喀嚓一聲,碗口粗的柳樹從中間折了,趙翰青嚇了一跳,急忙閃身避開,柳樹轟然倒地,斷折的部位正是恆善大師擊掌處。
趙汗青咂舌不已,“師父,利害,我看賣大力丸的江湖把式單掌斷磚時為什麼用了很大的力氣,而師父您輕輕一掌竟然有這麼大威力。”
恆善大師微微一笑道:“看上去輕飄飄一掌,掌上其實灌注了真氣,足有千斤之力,別說是樹,就是開碑裂石也不在話下,你說的那種單掌斷磚其實是外門功夫,就是鐵砂掌之類的功夫,那種功夫riri打熬就能練成,而內家功夫除了練,更多的需要悟,不能明悟練一輩子也白搭。”
“那怎麼才能練出真氣來?”他入丁家鏢局時ri尚短僅僅是學了站樁馬步和幾套拳術而已。
“最常見的練氣就是練大小周天,靜坐意守丹田,吞吐吸納天地之氣為我所用;一般的練氣都是打坐,當然也有別出蹊徑的,比如華山派的陳摶老祖號稱‘睡道人’,睡覺的時候也可以練功,人在睡覺時一樣要吸氣吐氣,真氣就在體內自動迴圈,這樣他每天練功的時間比他人多一倍有餘,真氣自然就會深厚。”
趙翰青嘖嘖稱奇:“原來功夫可以這樣練成的啊。”
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