第233章 胎息功 (第1/2頁)

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等一切準備就緒，和尚點了香，燒了紙，又命人狠狠的擂了一通鼓，然後就坐在事先鋪好的座墊上，閉上雙眼，口中唸唸有詞，漸漸地就入了靜。和尚入靜後，在他眼前就出現一片小樹林。樹林裡，有一棵巨大的老槐樹，上面住著數不清的各種精靈。槐樹下面，有一個不大的場子。場子的邊緣上有一棵小樹。碗口粗的樹幹上，就綁著他要找的惡霸的靈魂。那靈魂被牢牢地捆綁在樹幹上，頭頂上有一支蠟燭在滋滋燃燒。紅紅的燭淚順著惡霸的頭頂往下流，疼的惡霸嗷嗷大叫。再仔細看時，只見那惡霸竟然遍體鱗傷，渾身上下沒有一個好的地方。旁邊還有冤魂們晝夜不停的輪流看守。和尚看到這些，嚇得瞬間從靜息狀態清醒過來。 這和尚原來練過胎息功，在靜息的狀態下，能夠看見常人看不到的東西。其實這胎息功並不稀奇，也就是我們平時說的靜氣功。只要持之以恆，我們任何人都可以練成這種功夫。原來這萬物同源，我們人類在沒有靈魂之前，就跟地球上其他的生物沒有什麼兩樣，都是從海洋裡的原始有機質進化來的。最初的有機質先形成了單細胞生物，後來逐漸演變，進化出各種各樣的多細胞生物，再從水生動物逐漸進化出陸生動物，直到我們人類的出現。在這個過程中，我們人類雖然具備了用肺呼吸的功能，但在我們的原始基因裡，還儲存著用毛孔呼吸的潛能。在清醒的狀態下，這些原始功能無法施展。只有我們在徹底入靜的時候，才就能夠激發出我們這些原始功能的記憶。這時候我們大腦皮層的活動受到了強烈的抑制，就會自然而然的忘掉了用肺呼吸。取而代之的是全身的毛孔開放，我們在不知不覺的情況下，毛孔開始了呼吸。而這些只能在我們高度靜息的狀態下才能夠發生。這種狀態對我們健康是非常有利的。因為他激發了我們人類在整個進化過程中所產生的所有潛能，來糾正我們在清醒狀態下所產生的一切疲勞和不健康狀態。同時還能抑制我們現有的觀感能力，從而激發出我們感知宇宙其他量子糾纏的能力。這就可以讓我們在靜息狀態下，能夠看見我們平時看不到的東西。 筆者為了探討這一領域，從1988年大學畢業開始，就著手研究靜氣功，並開始利用業餘時間，嘗試練習這種功法。經過兩三年持之以恆的堅持，果然在以後的練習中，洞悉了很多在靜息狀態下所發生不可思議的東西。例如停止了用肺呼吸，取而代之的是全身毛孔開放，並同時進行不自覺的毛孔呼吸。如果是在野外，偶爾還能呼吸到幾公里以外的花香。這種花香，甚至可以讓身邊的正常人也能聞到。同時，身體的各種基礎病也隨之無影無蹤。大腦變得異常清醒，甚至在很多時候可以靈光一現，具備平時無法想象的智慧。所以筆者是極力推崇靜氣功的，在這裡，就簡單給大家介紹一下靜氣功的練習方法。但同時還要鄭重宣告一下，如果想練習這種功法，必須要在相關老師的指導下進行。 1.準備 找一個十分安靜的場所，盤腿坐在床上或者地上，可在身下鋪一軟墊。盤腿坐的方法是：將兩腿交叉盤起。頭頸正直，松肩含胸，腰帶鬆開，腰部自然伸直。兩手放鬆，輕輕相握。拇指和食指、中指輕輕接觸，形成相當於雞蛋大小的拳眼，類似蘭花指的模樣。然後把兩手腕放在自己的兩個膝部。 2.開始 擺好練功姿勢後，就可以嘗試著進入練功狀態了。首先兩眼微閉，平視前方，惺忪朦朧，不要直視任何目標。接下來儘量使心平靜下來，心平氣和，精神集中地固定在自己的小腹部，大約3-5分鐘。然後，將眼慢慢閉合，微閉，不要用力。嘴微閉，舌尖輕輕頂住上顎，產生的唾液自覺嚥下。全身放鬆，清靜自然，面帶微笑。呼吸均勻，深長。 任何時候都不要刻意想象，更不要刻意追求效果和目標。就這樣一味的放鬆、再放鬆。剛開始的時候，可能很難入靜，但不要驚慌急躁。只要堅持，時間長後，等適應了這種環境和坐姿，思想就會自然清淨下來。 練功久了，如果兩手心和手指會發熱、發麻、發脹，不要過度注意。這些都是“得氣”的好現象。身體的多處穴位會有跳動之感。另外，可能身體也會輕微晃動，甚至出現肢體的舒展還有坐姿的變化，這些也是正常現象。這個時候不要緊張，要儘量順著這些變化，適度的移動肢體，怎樣舒服怎樣來。這些都是自身的經絡根據自己的身體狀況，來進行自我調節，自我糾偏的表現。 3收功 練習沒有時間限制。感覺累了，就立即結束。初學者控制在40分鐘以內。收功時兩手同時鬆開，慢慢向腹部靠攏，一隻手心貼在小腹部，另一隻手放在手背上，兩手同時按順時針方向輕輕轉圈。然後，將兩手放在膝蓋上，手心朝下，眼睛慢慢睜開，收功完畢。 以上就是筆者經常練習的

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