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（1）不只是去做感興趣的事，而要感興趣地去做一切該做的事。

（2）自信是增加學習興趣的動力。

（3）多問自己“為什麼”。

（4）根據自己的能力，適當地參加學習競賽。

（5）肯定自己在學習上取得的進步。

◎全面認識知識的價值◎

學習究竟是為了什麼？學到的知識有什麼用處嗎？這些都是中學生經常問到的一些問題。研究發現：51�4％的初中生和72�5％的高中生認為從學校學到的有些知識沒用，他們對在校學到的知識的有用性提出了質疑。我們學習科學文化知識到底是為了什麼？又有什麼用處呢？

學習的推進器：學習的動力（8）

（1）科學知識具有社會功能和社會價值，對於社會主義經濟建設，對於提高社會主義精神文明都具有重要的意義。

（2）科學知識具有教育價值或育人價值，著名教育家蘇霍姆林斯基說：“學習知識是為了使一個人在接受文化財富之後，感到自己是一個真正的人，使他們體驗到一個聰明的、天才的勞動主宰者的尊嚴感、道德尊嚴感；學習知識也是為著實現智育的主要目標——發展智力。”

（3）學生在校的學習活動是為以後參加勞動或工作做準備的，也就是說，是為了以後更好地適應社會。

我現在努力學習是為了：

（1）

（2）

（3）

（4）

（5）

魯迅先生膾炙人口的《從百草園到三味書屋》中有一段故事：有一次，他遲到了，捱了老先生的戒尺。好強的他為記住這次教訓，就悄悄用小刀在自己的桌角刻了一個“早”字，以此懲戒並督促自己。

同樣是魯迅先生幼年讀私塾的時候，還有一段耐人尋味的故事：一次，因某項比賽，他和其他幾個小夥伴每人得到了一塊金質獎章。那幾個小夥伴都拿著獎章四處炫耀，十分風光的樣子。唯有魯迅立即拿獎章去換了錢，買來幾本他夢寐以求的書和一串紅辣椒。晚上，他捧著好書，嚼著可口的紅辣椒，愜意極了。

在這兩件事情中，學生時代的魯迅運用了恰當而有趣的自我獎懲，有效地督促和鼓勵自己。刻“早”字在桌邊，讓自己時時看見，這是繼先生的戒尺後更嚴厲的自我懲罰，也是有效的自我監督；不以獎章為自我誇耀的資本，而用它換回讓自己滿足的書、愛吃的辣椒，這又是較高的自我獎勵，也是取得更多成績的“催化劑”。

學習的主人始終是你自己，只有當外界的批評、懲罰和獎勵被自己認識、接受，轉化為自我獎懲後，它們才能真正促進你的學習。自我獎懲是強大的“武器”，可是，如果濫用“武器”，在“戰場”上很可能失利。因此，恰當地使用自我獎懲是非常重要的。

為你支招：如何合理使用自我獎懲

首先來看如何使用自我懲罰的方法。

◎要真正明白“吃一塹，長一智”的道理

◎

當失敗來臨時，你要正視它，迴避它的唯一結果是繼續犯同樣的錯誤。因此，我們要以失敗為師，就要先總結失敗的教訓，找到失敗的原因。有位偉人曾說過：“被同一塊石頭絆倒兩次的人是笨蛋。”認真找到失敗的真正原因，然後才能找到成功的途徑。

◎要選擇恰當的自我懲罰方式◎

科學實驗證明，人的警覺程度、記憶效果與所遭受的痛苦體驗程度成“倒U型”關係，即過高或過低的痛苦體驗，記憶效果都很差，只有痛苦為中度的時候才能達到最佳記憶效果。因此選擇合適的懲罰方式是很重要的，臥薪嚐膽的方式不可取。反過來，自我懲罰也不能太輕，否則如過眼煙雲，轉瞬即逝。

在這裡教給同學們一種比較有效的自我懲罰的措施，就是在一段時間內剝奪自己做某件喜歡的事情的權利，使願望不能滿足。例如，如果在這次測驗中，你犯了不該犯的錯誤，你可以以不讓自己看一場足球賽作為對自己的懲罰，當然前提是你是一個足球迷。

◎自我懲罰方式要靈活◎

這裡的靈活不是指在執行懲罰的過程中可以隨時加重或取消。相反，一旦對自己實行自我懲罰後，就要在規定期限內堅持執行，直至缺陷有所彌補或記憶較深刻為止，切忌“三天打魚兩天曬網”，否則自我懲罰就沒了效果，失去了意義。但是，總是用一

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