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到了池沐風和趙欣妍這種身份的，自然不會在最外層與普通閣眾一起，他們進入了山洞一片漆黑的最深處，這個山腹的最底下就是許多個靈眼匯成的一條靈脈。附近整個一條靈脈就是由許多這樣的大大小小靈眼組成，每個靈眼就像普通的泉眼一樣向外噴湧，不過普通的泉眼向外噴湧的是泉水，而靈眼向外噴出的是靈氣。

各大勢力的駐地都會有靈脈的存在，就如之前的幽冥山總壇，靈脈就在幽冥山的深處，無間地獄旱水牢的另一面，不過靈脈的靈氣都被陣法給引入了上層建築之中了。而憑藉著這些靈脈，修真者才能夠更加順利的休息，不然的話，光靠天地間散佈的稀薄靈氣，不知要多久才能修煉成功。

在進入山洞底層之前，地下的漆黑卻嚇到了趙欣妍，小丫頭死死的抱著師父的手臂，讓池沐風看得一愣一愣的，他真的想問上一句：你真的是冥月閣重點培養的後備殺手精英？

不知為何，趙欣妍非常非常的怕黑，她可以面對幾個比自己強大數倍的敵人而勇敢的發動攻擊，卻受不了自己走一段夜路。以前在禹塗村的時候池沐風就發現了，小丫頭別說獨自睡覺了，天黑之後她一個人都不敢到院子裡轉一圈。更有甚者，有時候在晚上她想要方便，可要是沒人陪她，她就能守著屋裡的燈光而不敢走出去，又一次差點憋得尿了褲子。

自那以後，池沐風就知道徒弟這個毛病了，他有時候想要試圖改變一下，畢竟作為冥月閣的人，就算以後不當殺手，可害怕黑暗總是很不像話的。於是池沐風有時候就故意在黑暗中突然瞬移離開，想要訓練一下趙欣妍的膽子，但每次均以失敗而告終，因為每次當他一離開，小丫頭立刻就被嚇哭了，那哭聲叫一個撕心裂肺啊，每當這時候，他就不忍心再躲起來了。

如此，每次的訓練都是以趙欣妍在池沐風懷中哭上至少半個時辰而結束，連續幾次下來，趙欣妍沒有一點長進，反倒是吧池沐風的信心給打擊沒了。看到根本沒有效果之後，池沐風也就停下了這種無用的訓練了，他可不想整天聽著徒弟那種讓人心疼不已的哭聲。

戰戰兢兢的走到了最深處的石室之中，當石門落下燭光亮起來之後，趙欣妍終於長長地舒了一口氣，她最怕的就是師父在黑暗中突然消失了。

池沐風看著趙欣妍這模樣，無奈的搖了搖頭道：“妍兒，你還是先休息一會吧，我看你這個狀態很不好啊，這還沒等開始洗髓呢你就消耗不少體力了。”

趙欣妍很不好意思的笑道：“師父，你又不是不知道，我怕黑。”

池沐風寵溺一笑道：“行了，去寒玉床上休息一會吧，床下面就是這裡最大的靈眼，你在上面休息，一會就恢復過來了。”

趙欣妍轉頭看了一眼那一塊散發著幽光，如同藍色堅冰一樣寒玉床，點了點頭就坐了上去。

不過盞茶片刻，大量的靈氣就讓趙欣妍恢復了過來。

趙欣妍問道：“師父，我休息好了，現在該做什麼？”

“先把能脫的衣服都脫了。”池沐風想了想之後吩咐道：“然後面對著我打坐坐好。”他以前也沒幹過洗髓的事情，他雖然知道是怎麼回事，但還是不放心，於是特地查閱了一下冥月閣中的典籍，這才知道了最安全最平穩的做法。

趙欣妍依言將衣服脫掉，雖然是自己的師父，不過她也畢竟是個豆蔻少女了，害羞是難免的，小臉紅撲撲的顯得異常可愛。

池沐風輕咳一聲道：“排空雜念，抱元守一。”

趙欣妍趕忙開始排空心中所想，進入清靜的狀態。

洗髓有好多種方式，但說到底所做的事情都是一樣的，就是一個修真高手用真元力疏通拓寬另一個修為低的人的全身經脈，使之能夠承受更多的真元力。不過這種情況只對天資不錯，真元力不缺只是經脈纖細的人，或者是某些要麼因為受傷要麼天生的，總之經脈阻塞的人才會有用。

最簡單最直接的洗髓方式，就是修真高手在受術者背後，透過背後較淺的督脈直接注入真元力，然後從督脈開始，用強大的真元力灌注擠壓並沖洗受術者的經絡。這種方式最簡單也最有效，缺點就是受術者要承受巨大的痛苦，因為一上來就是要衝擊人體內最粗大的督脈，連督脈都要被強行拓寬，在這種壓力之下，其餘的小經絡自然更是難受。

再有就是從正面衝擊任脈的方式，基本情況和衝擊督脈的一樣，缺點也是一樣的。一般這種做法的，都是一些普通的資質不好的修真者，花大價錢請修真高手來幫忙洗髓的時候才會使用的，畢竟雙方只是交易關係，修真高手

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