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高發球的球速。力量,旋轉,有很多種方式。昨天真田的發球就可以歸類為這類,但他手臂力量在傳遞到網球上時損耗太大了。看不見手臂的動作,看不見球拍,但是看得見網球的影子,力量不是被浪費了嗎?”
“第二種,是對方無法回擊的球。”
“這不是悖論,而是一種簡單的歸納。打個比方,就是這樣——”
仁王扔起了網球,這一次是另外的發球方式,球拍被他豎了起來,以便製造更多的旋轉。他發球的姿勢和第一次幾乎沒有變化,還是很標準的踮腳尖但雙腳不離地的,不起跳的發球方式。然而這一次網球在空中劃過曲線,落地後卻沒有彈起,而是劃過一個半圓,往球網的方向滑行後停了下來。
分明看到了網球的軌跡,卻找不到擊球時間點的幸村抿了抿唇。
“就像這一球一樣。”仁王說,“讓球不彈起來。”
“或者讓球直接垂直飛向天空,又或者在球上加上帶著變化的旋轉,讓球的軌跡發生彎折,彈起角度改變,製造視覺誤差,等等。”仁王重新掏出網球,在打出第三球之前先示意狄堂計分,才開口道,“這一種方法的重點是想象力。”
“你要相信,沒有你做不到的發球方式,只有你想不到的發球方式。”他說著,扔起網球,打出的是十幾年沒有打過的流星抽擊發球版本。
網球落地後直衝雲霄,幾乎是垂直彈起的,並且反彈的速度遠超跨越球網的速度。
“其實我剛才打出來的發球,理論上都有回擊的辦法。所以這兩種方法,也可以直接進行總結,就是利用想象力和自己的能力,盡力讓對方無法回擊。”仁王說著,報出了一個資料,“昨天七球對決時,幸村你打出的球,速度最快的一個是時速xx千米時。那麼,我在瞭解到這一點之後,想要讓你無法回擊,就讓自己的球速大於這個速度——”
他說著又一次扔起了網球。
這一次似乎沒什麼技巧,只是普通的發球,但幸村伸出球拍時,網球正好擦著他的球拍而過。
“1-0”狄堂報出比分。
他看了一眼變得嚴肅了許多的幸村,和表情不變看上去只是在簡單活動身體的仁王,吐出一口氣。
這種比賽方式嗎?壓力好大啊。幸村……一定要做到這種地步嗎?
設定目標
仁王不打算教具體的招數。也沒有那個必要。在場的正選們,都是隻要給他們一個思路,就能自己開發招式的人。包括比賽的節奏控制,比賽的掌控力,都只需要稍微引導。
需要他費點心思的地方,一是在於基本功的打磨。從呼吸方法到發力方式,這些最基礎的東西才是球員們在這個階段最欠缺的。二則是打球思路。網路的發展很快,幾年前這些孩子們能接觸到職業網球的途徑還只有錄影帶,但現在大家都可以透過網路直接看職業網球賽的回放了。不過以他們現在的級別,去看職業比賽,總是有無法理解的地方,而仁王可以解答他們的疑問。
至於不斷更換訓練模式,採取多樣化的訓練方法,那都是為了減輕身體的惰性。
就像是有氧運動時,如果長期進行同一個速度的長跑,那麼身體適應以後,不管是呼吸還是對心肺的鍛鍊效果都會直線下降。網球訓練也是一樣的。要定期更換訓練單,在發現身體有了改變以後及時增加訓練量,和按照身體的極限去設定訓練門檻等等。
“這種程度沒問題嗎?”他在交換球場時問幸村。
“是全新的思路,我沒有問題。”幸村笑著說,“教練不用擔心,我的承受能力還沒有那麼弱。”
“哦?是這樣啊。”仁王看了一眼幸村的表情,又注意到了場邊其他正選,特別是原本三年生們的神色。
所以這種“壓力”,某種程度上也是讓網球部的交接更流暢的一環嗎?最初的目的不是這樣,但現在發現了這樣的比賽還能達成其他目的:讓前輩們認可幸村的決心。
仁王從以前開始就一直覺得幸村是個狠人。現在看到的一切只證明他的認知是對的,幸村從十二歲就已經是個為了達成目的可以下狠心折騰自己的人。
比賽繼續進行下去。
仁王照舊一邊講解一邊打著指導球。比如他講述調節節奏的方法時,就很自然調整回球。他每一個球都喂到幸村手邊,是如果不回球就完全是故意的程度,連球速和力度都做了相應的控制。接到幸村的回球後,他又示範了幾個讓球停在網球拍上,以及其他卡比賽節奏,強行將比賽降速的辦法。
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