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第三十六章 附加效果 (第1/2頁)

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十多天轉眼即過。

那一日後,王洛就在羅歡家暫住下來,展開了他真正意義上的首次體能訓練。

扛原木仰臥起坐、越野奔跑、短距離扛人速跑、俯臥撐訓練、平躺高抬腿訓練、折返跑,肌肉緊張訓練等等,這些就是王洛首次接觸體能訓練專案後的日常,很基礎,卻是真正的高強度訓練,在基礎之上,也很專業。

訓練過程中需要的一些東西,是在開始前王洛按照羅歡要求,去專業的軍品戶外商店買的,類如高強度訓練後,需要吃壓縮能量棒什麼的,以便於快速補充蛋白質。

整個訓練,用到的器械或許相對簡陋,但過程循序漸進,由輕到重,很正規。

訓練的前幾天,由於羅歡不知道王洛的體能極限,他其實挺輕鬆的,羅歡交代的東西不需要盡全力就能完成。可惜好景不長,羅歡很快摸清了他的底子,不斷增加訓練量。

從此,王洛感覺自己的倒黴日子開始了。

他本以為憑自己兩次得到銀行增長屬性點的身體能力,這次訓練,只是他真正接近羅歡的一個計劃而已,會很輕易完成。

王洛絕沒想到會這麼艱苦,每天累成狗,周身肌肉這個痠疼,簡直達到了*的程度。

近幾日傍晚,結束了一天訓練後,常能看見的一個場景就是,羅歡家門口坐著條大狼狗,大狼狗旁邊並排坐著王洛。

兩個傢伙都吐著舌頭,一副精疲力盡的架勢,狗是熱的,王洛是累的。

周邊的一些居民可樂壞了,這大熱天的,本來沒什麼意思,但最近有了,一大活人每天天不亮就開始折騰,滿山跑,變著樣的自虐,這不比什麼電視節目都有意思啊。

原來經常坐在樹下納涼打牌的大爺大媽,現在根本不打牌了,到了點就拿出小馬紮,端上一杯茶水,看羅歡訓練王洛。

“嘿,這是第十二天了吧,我猜這小青年今天準保完蛋,要堅持不住。”

一個大爺的話立馬遭到另一個大媽反駁:“老劉,這話你十多天前就說過,要不咱倆再賭一盒茶葉吧,要我說這小青年今天還和以前一樣,一準能堅持下來。”

“算我一個,我也是這意思,等著看吧。”

周邊的大爺大媽們參與的興高采烈。

旁邊的一處山包上,上午的陽光照耀下,王洛揹著磨盤大的一塊石頭,正在做蛙跳深蹲,旁邊跟著個大狼狗,吐著舌頭瞅他。

羅歡蹲在自家牆根底下乘涼,像是被火燒傷的猙獰面龐上,銳利如刀的目光隔空看向王洛,“這小子真是古怪,這體能······得甩一般老兵好幾條街,天生就是當特種兵的料?怎麼會有這種怪胎?”

羅歡咕噥著,眼睛裡濃濃的都是興趣。

方國義有些事沒跟王洛說過,羅歡是特種兵沒錯,而且還是上尉軍銜,特種大隊的專項教官之一,綜合能力非常強,因此他退役後才會有不少大型安保公司,高薪聘請他去做教官。

然而即便是羅歡的見識閱歷,王洛這麼好的苗子也是第一次見,確實驚豔。

“這小子不當兵還真是可惜了,天生一副好坯子,要是狠狠的練一陣子,說不定能是個王牌。”

羅歡現在心態出現了變化,當初他對訓練王洛這種半大小子一點興趣也沒有,現在不一樣了。

從另一個角度來說,羅歡是被王洛這十餘日的表現所吸引,對王洛生出了認同感,覺得這樣的好苗子不妨認真訓上一訓,看看最終能有個什麼結果。

轉眼一日過去,臨近傍晚,王洛正在進行今天的最後一項訓練,六百米全速跑。

跑完後要求能用筷子,精準的夾起水盆裡的黃豆,目的是鍛鍊他在奔跑後手和呼吸的穩定性。

其實這項訓練有些超標,是少部分精銳特種兵的訓練科目,原本是要求全速跑後,能夠拿槍射擊而手不抖,精準擊中目標。

這項訓練科目,原本不在羅歡的考慮中。

他不準備用來訓練任何部隊以外的人,現在被王洛勾起了興趣,便對訓練方法做了些變動,讓王洛全速奔跑後夾黃豆,訓練作用卻是一樣的。

當王洛訓練結束,在屋內吃完晚飯,羅歡看向王洛,略事沉吟後打破了沉默:“你這十多天的訓練,展現出來的潛力我很滿意,所以我決定給你個機會。說吧,你來我這的真正目的,是什麼?”

王洛並不意外羅歡知道自己隱瞞了真實目的,在羅歡的注視下呲牙一笑。

他十多天前見到羅歡時,之所以臨時改變主意,

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