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也有些家長總是擔心寶寶缺這缺那而給寶寶惡補，如給寶寶吃了魚肝油，同時又吃多種維生素，吃了鈣粉又吃多種礦物質的增補劑，造成某種營養素攝入過多或營養素之間的比例失調，對寶寶身體發育十分不利。

因此，在吃任何保健品之前要先了解寶寶身體的狀況，如透過靜脈血測定體內礦物質的情況，的確是某種元素缺乏再給予補充，並且在醫生的指導下進行。其實，藥補不如食補，只要保持平衡的膳食，就能保證基本營養平衡。

誤區四十六：讓寶寶過多服用維生素

嬰幼兒服用維生素過多，會引起不良反應，甚至產生中毒。

維生素A中毒症

如果兒童大量進食豬肝、魚肝、濃縮魚肝油，就可引起急性或慢性維生素A中毒。中毒症狀是骨痛、面板黏膜改變、顱內壓升高等。

維生素D中毒症

一些父母怕孩子得佝僂病，常給孩子多服魚肝油等含維生素D的藥劑，這樣容易引起中毒。維生素D中毒的症狀是食慾不振、消瘦、尿頻（但尿量不多）、低熱、噁心、嘔吐等，嚴重者可表現為精神抑制、運動失調。

其他維生素中毒症

過量服用維生素C、E、K也可出現不良反應。大量長期服用維生素C可出現草酸結晶尿，有尿頻、血尿，甚至尿閉等嚴重反應。

總之，服用維生素不可過量，必須在醫生指導下正確使用，否則會適則其反。

誤區四十七：讓寶寶過量食用胡蘿蔔素

如果幼兒過多飲用胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血癥，使面部和手部面板變成橙黃｜色，出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安，甚至睡眠不踏實的症狀，還伴有夜驚、啼哭、說夢話等現象。

誤區四十八：讓嬰兒過量服用魚肝油

魚肝油含有維生素A、D，可以預防小兒佝僂病，所以有的家長把魚肝油當成補品，認為既然是補品，多吃沒有關係，其實這是錯誤的理解。服用魚肝油過量可引起發熱、嗜睡、嘔吐等急性中毒症狀，慢性中毒症狀表現為食慾不振、脫毛、脫髮、瘙癢、四肢疼痛。因此，嬰兒不宜過量服用魚肝油。

誤區四十九：讓嬰兒食用人參補養

人參是一種滋補強壯藥物，唯有虛損才宜進補，所以健康無病的嬰兒切不可濫用。中醫學認為，小兒的生理特點是：“臟腑嬌嫩，形氣未充，陰常不足，陽常有餘”。通俗來說，嬰兒的分化發育尚未完善，特別是離母體不久的新生兒，全身各系統的功能都尚未健全，新陳代謝卻極為旺盛，有大量的代謝產物要從尿中排洩，若灌服參湯，會對其他臟腑尤其內分泌系統的正常活動產生干擾，而且代謝增高與尿量減少同時出現，體內許多廢物排不出去。此外，幼兒心腑在功能尚未健全的時候受到人參中強心苷的刺激，必然會遭到損害。

所以，中醫學有“少不服參”之說，生機勃勃的純陽之體，本身的免疫力已經足夠強，不必再服用人參進補，否則非但無益，反而有害。

誤區五十：用葡萄糖代替白糖餵養寶寶

只要嬰幼兒食慾正常，就不會缺乏葡萄糖。這是因為，各種食物中的澱粉和所含的糖分，在體內均可轉化為葡萄糖，所以不宜多用葡萄糖，更不可用它來代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖類，腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用，使胃腸懶惰起來，時間長了就會造成消化酶分泌功能低下，消化功能減退，影響嬰幼兒的生長發育。

誤區五十一：孩子哭鬧時餵食物

孩子有時會出現不明原因的哭鬧，為了制止孩子哭鬧，有不少家長以為是孩子飢餓，就給孩子餵食物、糖果或糖水，有的甚至往孩子嘴裡塞奶嘴，這樣的做法將會對孩子造成極大的危害。因孩子在哭鬧時咽喉氣道通暢，這時如果餵食，食物容易順著氣流被吸進氣管，導致吸入性肺炎、肺氣腫等疾病。因此，在嬰幼兒哭鬧時不可餵食物。

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誤區五十二：孩子進食時含飯

有的小兒吃飯時愛把飯菜含在口中，不嚼也不吞嚥，俗稱“含飯”。這種現象往往發生在嬰幼兒期，最大可達6歲，多見於女孩，以家長餵飯者為多見。發生原因是家長沒有從小讓小兒養成良好的飲食習慣，不按時新增輔食，小兒沒有機會訓練咀嚼功能。這樣的小兒常因吃飯過慢過少，得不到足夠的營養素，營養狀況差，甚至出現某種營養素缺乏的症狀，導致生長發育遲緩。家長只能耐心地

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