第168章 帶訓 (第1/3頁)
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“去把外套跟褲子穿上,吊兒郎當的。”關指斜眼打量著王楚欽。
王楚欽條件反射低下頭看自己,嘴裡嘟囔著:“訓練服哪裡吊兒郎當了。”
“你今天是教練,在什麼位置用什麼身份做什麼事情,”關指捏起王楚欽衣肩一角抖了抖,催促道:“趕緊去穿衣服,要集合點名了。”
“好。”王楚欽點點頭,走到一邊拿毛巾擦了擦汗,套上褲子跟外套,回到關指身邊,集合點名。
“巴奧已經結束,新週期也是你們的新機會,都努努力往上衝一衝,別一天天懶懶散散的不上進。”
關指訓完話指了一下旁邊的王楚欽,“今天你們頭哥的身份是教練,負責你們今天一天的訓練。”
關指還沒說完,弟弟們頓時兩眼放光,齊刷刷地看向王楚欽,臉上寫滿了“頭哥帶我”四個大字。
“咳——”關指手攥成拳,堵在嘴邊輕咳一聲,清了清嗓子,接著道:“都站好了,今天他是教練,你們是隊員,一會兒訓練的時候別讓我看見你們跟王楚欽嘻嘻哈哈的。”
一些比較大,實力有資格給王楚欽陪練的弟弟們,跟王楚欽一起默契地仰頭望天,這話一聽就是在點他們。
“行了,解散,開始訓練。”
關指導轉身要走的時候警告地瞪了王楚欽一眼。
王楚欽微微低頭,等人走了,才吐了吐舌頭鬆口氣,抬頭看向今天他負責帶的幾個左手隊員,“先熱身吧,把身體每個地方都活動開了,避免訓練的時候受傷。”
幾個弟弟應了聲“好”,王楚欽滿意地點點頭,轉身去找關指。
橫跨幾個球檯圍擋,王楚欽走到關指身邊,笑道:“關指,他們幾個的訓練資料和訓練計劃給我一下唄,我看一下。”
“嗯,不錯,還知道問我要資料。”關指導笑笑,說著去包裡翻出來個資料夾遞給王楚欽,“給你整理好了,他們的都在這裡面,你拿到你那邊去看,小傢伙們好多都不重視熱身,多盯著點。”
“好,謝謝關指。”王楚欽拿上資料夾橫跨回去,正好看見幾個人在那嘮嗑,熱身動作也不到位。
王楚欽捏著資料夾一角,腳步放輕,走過去旁邊照著他們的腦袋一人砸了一下,沒好氣地道:“合著我剛才話都白說了,這要是比賽,跟人打的時候因為熱身不到位拉傷了,你們虧不虧?”
幾個人捂著腦袋,再做動作不說多賣力,起碼到了及格線。
王楚欽搖著腦袋嘆氣,盯了幾分鐘,見他們都進入狀態了,才坐到球檯上,挨個翻閱他們的訓練資料。
大致過了一遍,王楚欽深吸一口氣,從口袋裡掏出手機,給肖指導和劉國正指導挨個發了一條訊息:
「肖指,感謝,這幾年帶我訓練辛苦了。」
「劉指,感謝您之前帶我訓練,辛苦了。」
肖指導:?
劉指導:?
王楚欽看著兩位指導秒回的訊息,笑著把手機熄屏裝回兜裡,誰都沒回。
“頭哥,今天怎麼練?”
小隊員熱完身湊到王楚欽身邊,王楚欽把視線從檔案裡移出來,看向來找他的小隊員,跳下球桌。
“先練半個小時發球。”
王楚欽把位置讓開,開始繞圈圈看他們訓練,也總算明白了為什麼教練們看訓練的時候總是溜達來溜達去。
這不溜達是真沒事幹,這個級別的運動員已經不需要糾正動作這些基礎的東西了,盯著他們把訓練保質保量、按計劃完成,在隊員練的迷茫的時候為隊員解惑,做做思想工作才是最重要的。
帶完一天訓練,王楚欽整個人身心俱疲,臉上盡顯麻木之色,關指走過去拍了拍他的肩膀,笑道:“快去車站吧,別誤了車。”
王楚欽使勁搓了搓臉,扭頭跟關指抱怨:“我以前怎麼沒發現他們這麼能氣人?”
“哈哈哈哈哈哈哈,因為站的位置不一樣,他們覺得自己盡力了,被教練罵他們也很委屈,但你站在教練的位置上看,就是會恨鐵不成鋼,希望他們成才,他們還不爭氣,能不生氣嗎。”關指耐心開導,王楚欽長嘆一口氣,緩緩點頭。
“我小時候是不是也沒少氣您?”王楚欽突然轉頭,好奇地看向關指。
關指向想也沒想,乾脆利落地點頭,“是啊,好幾次都差點氣死我,不過我也沒少揍你,這氣發洩出去就沒那麼氣了。”
“咦~”王楚欽嫌棄地看著關指,笑道:“得了吧,我還不瞭解您,要是揍
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