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典虎淡然道：“主公要我教你武功，我就為師，如果你感到我的訓練方法有誤，不想繼續訓練，你吃不消的話，我可以馬上離開，你這樣的懶弟子，我可不要的。”

龍新臉色微微一變，而後看了典虎一眼，深吸一氣。努力的催動著雙腿跑了起來，剛跨一步跑的時候腿漲得要命，酸的厲害，可是跑了片刻，腿反而充滿了力量。

“啊！可真怪了！”龍新心中震驚。

後面看著的典虎嘴角露出一絲笑意：“主公，身體奇異，應該不同於常人，游泳時手臂更甚於腿力，腿的肌肉本身都發達，手臂都能堅持下來，腿部應可再次訓練一次下來。難得習武的好材料啊！

“《泰斗戰技》純碎是練身體的功法，並不是一般人可練，主公的毅力真是堅強啊！”典虎心中感嘆道。又想到剛才龍新責問自己的模樣，典虎心中唏虛不已。

校場圍牆一處，二名大漢趴在牆上轉轉腦袋，眼睛裡充滿了對龍新的崇拜。

“好強啊！龍將軍，練武這樣吃苦。他率兵戰勝了黃巾暴民之後，又奪泰安城、濟南城等其它數郡後還不坐享城池！”一面板黝黑大漢道。

另一人點了點頭道：“世上有這樣的好官嗎？有這樣的好大人嗎？勝而不驕，敗而不棄！老子算是跟對人了。”此人正是於達。

黑大漢還要問什麼，被於達用眼色制止了。

黑大漢接著說道：“我要是龍將軍的武藝就好了，以他的身手到什麼地方都是數一數二的”

“笨蛋！龍將軍不僅僅是練武方面虛心學習而且作戰頗有謀略。”

於達的眼睛睜大了，揮拳猛的揮了黑大漢一拳。他不敢說話，於達已經警告一次了。而於達是他的上級說起話來也是官味十足的。

“你不知道，主公為了追求武藝至高境界訓練有多辛苦”於達越來越佩服死龍新了。

經歷了一天的高強度訓練，此刻龍新躺在床上，感受著肌肉痠痛，甚至於可以感覺到肌肉有種彭脹的感沉，龍新用一種享受表情，伸開雙臂展開高聲喊道：“爽啊！有種脫胎換骨的感覺”只覺身體比以前更強壯了。

校場上，典虎筆直站在那，龍新也是早早就到了，雖然昨日訓練辛苦，說來奇怪今日竟然生龍活虎；精神狀態非常好。

現在，我們進行強化力量訓練，雙手抱石頭，進行深蹲，先做一百個。”典虎隨意指了一塊半米多高的石頭不算太，估計也三十斤彼重量。

“嘿！”

龍新雙臂用力抱到胸口處，老老實實做了二十五個。剛開始十幾個挺輕鬆，可是越到後面越是吃力。在做到第八十個時，龍新就感到雙腿發酸，腳底板就像麻了一般，很不舒服。

“呼！荷！”深呼吸一口氣，艄徽停頓了一下，龍新再次繼續蹲下，可是到做到最後一個時候，感到越是痛苦，龍新眼中閃爍著堅毅的目光，總算堅持完成了。

“休息片刻，馬上做第二組”典虎喝道。

“暈啊又來！”

龍新雖然腿部虛浮，好像就要倒下，可是他臉上充滿了堅毅的表情；一種絕不放棄的精神，一種絕不服輸勁頭。

龍新越來越喜歡那種超越身體極限的感覺；他感受到生命的激情，身體達到極根逞受能力的瘋狂，那各感覺非常美妙。

修煉身體不斷超越肉體極限，可是不僅僅產生力量，它同樣還需要吸收能量，讓身體更強硬，一般平民可以吃大補、吃專屬藥來強身、來完善，而且還可以請醫道高手按摩解除身體疲勞，但是不一定效果就好，藉助外力築基不足。其實打坐也是一種恢復手段，龍新每日按典虎指導的打坐功法如此休息，身體也恢復的挺快的。

正文　第五十七章（。dushuhun。）　武藝精進（下）

書香屋　更新時間：2010…3…9　16：07：56　本章（。dushuhun。）字數：4257

且說陳登密諫曹操道：“呂布，豺狼也，勇而無謀，輕於去就，宜早去消滅。”曹操道：“我知道呂布狼子野心，誠難久養。難道公當與我謀劃。”

陳登點了點頭道：“丞相若有舉動，我定當為內應。”

曹操大喜，封陳登為廣陵太守，加上銀兩厚待。

陳登回到徐州見呂布，呂布問道詳情，陳登道：“曹公封我為太守。”

呂布大怒道：“你不為我求徐州牧，而乃自求爵祿！你要協同曹公，絕婚袁術，今我所求，終無一獲，何故出賣於我！”想拔劍欲斬之。

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