第三十章 專業體育？ (第1/3頁)

搖搖-欲墜提示您：看後求收藏（筆趣閣小說www.biqugexsw.tw），接著再看更方便。

擊劍是一項非常有趣味『性』，入門簡單門檻也低的運動。也就是人人都能練，並且容易入門。

一開始接觸這個專案就能體會到很多的樂趣，初開始接觸擊劍就能學會很多動作，會很有成就感。

後來接觸慢慢深入，水平逐漸提高，又能找到更多層次、更豐富的樂趣。

但如果只是以修身養『性』和提升自我為目的練習擊劍的話，沒什麼體育天賦的人也能很快入門，開始練習之後對身體素質的提高會非常明顯。

擊劍能夠帶給大腦許多良好的刺激，神經反應能比別人更快。

在練習過程不單能鍛鍊骨骼肌肉的收縮，而且非常有利於拓展大腦的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

當然這個門檻低是建立在不以一定要練出專業水平為目的的基礎上，易學難精。想要真正練出一定的成績，這項運動的要求就非常高了。

對於高水平擊劍運動員來說，力量、速度、柔韌『性』、都不能少，而且，身體的基本要求就高的驚人。

一個一米六的人跟一個一米九身高的人，手臂都差了十公分長短以上，人家刺得到你，你刺不到別人，根本沒法比。

而且，想要練習擊劍，投入成本非常高。這可不是買一副球拍就能打的羽『毛』球，買一個足球就能練的專案。

擊劍運動的器械，場地，要求都非常高，一套標準的擊劍服，合乎標準的就要幾千瑞郎。

就連約納斯這個家產上億的富家公子，因為沒有專業練習擊劍，都捨不得買一套擊劍服。

比賽開始，他們選擇的是積分制而不是計時制，每一局率先贏得十五分獲勝。

以前的比賽，約納斯跟巴克爾的差距很大，一個曾經獲得世錦賽金牌的專業選手，吊打約納斯這個業餘選手。

一局下來，約納斯能得兩三分就已經是不錯的成績了。

但是這一次，當約納斯手握重劍，原本一斤半的重劍在他的手裡變的比往日輕了許多，揮舞，刺，退，都毫不費力。

當巴克爾賣弄地玩著劍花的時候，約納斯能清楚地看清他的發力脈絡和節奏。

他以為自己能給對方一個下馬威，可是結果並沒有讓他開心起來。在一開始獲得三分之後，巴克爾認真了起來。

一局下來，約納斯以十五比六，乾脆利落地輸掉了比賽。

他的神經系統與眼睛觀察的動靜不能直接聯絡起來，身體跟不上神經反應。

雖然看清了巴克爾動作，知道要躲，要退就是反應不過來。同時，看到一些機會，也不能有效把握住。

他覺得相比以前，都還不如。

但是巴克爾摘掉了面罩後，卻依舊興奮地說道：“約納斯，你的進步太大了，以前的你根本不用我認真對待，但是現在，我是認真比賽才贏了你。”

約納斯也摘掉了面罩問道：“巴克爾，不用安慰我了，我知道自己的協調『性』退步了，靈活『性』也降低了。”

看到約納斯的表情，巴克爾笑著說道：“的確，問題是有的，但是你的優勢同樣明顯，那就是力量與耐力。以前的你，一局下來手腳發軟，但是現在，你連大氣都沒有出。勒夫，剛才錄下來了嗎？重播一下看看。”

“當然。”

三個人圍在了錄影機的前面，將磁帶倒轉，然後又開始播放。

每一個回合，巴克爾都認真點評著。“看這第四個回合，你已經看到了我的重劍軌跡，也做出了躲避動作，但是因為神經反應慢了，並沒有躲開。

第五回合，你的身體重心太高，導致了躲避動作變形，又被我集中。

……

第九回合，弓步太大，重心不穩。

……

第十二回合，步伐『亂』了，自己把自己差點絆倒。

第二十回合，這是你出力太盡，沒有餘力迴避。

縱觀這一局你出現的所有問題，可以發現，你現在有三個大問題。第一是神經反應需要練習，第二是你的身體重心太高，腿部力量完全沒有發揮出來。第三是身體的協調『性』不夠。

這三個問題都是可以透過訓練來加強的，在你的身體基礎方面，遠遠超過了其他人，甚至是我。約納斯，相信我，你一定能練出來的。”

神經反應約納斯心裡明白，這是他穿越過來的問題，對這個身體，他的掌控還不夠，更多依靠肌肉記憶在比賽。

重心太高是因為他用

《黑金鮑魚產自哪裡》 第三十章 專業體育？（第1/3頁），本章未完，點選下一頁繼續閱讀。