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，王凡的認識卻被打破了。

如此看來，通背拳根本不是什麼武學大家根據白猿的動作創造出來的，而就是一隻強大的白猿自己創造的！

在這一篇的最後一頁，王凡還看到了一行小字：“大離天元十九年”。

“大離天元？那不是三百多年前了？”王凡心底嘀咕了一句。

天下之大，中原為核心，中原皇朝也始終是天下至尊，如今的中原皇朝鼎盛強大，王凡年幼之時也生活在中原，他自然知道，現如今的中原皇朝，乃是大德皇朝，年號為建武，而大離皇朝，在整一百年前就被大德皇朝的老祖給推翻了！

王凡翻看《通背拳》，看著其中一個個小巧jīng致的文字，只覺得自己跨越了三百多年的阻隔，與三百多年前的一尊強者對面而坐，心神交流。

“通背拳八式，基礎為錘鍊骨骼，筋脈，肌肉，要練到頭、背、肩、臂、手融會貫通，尤其講究後背緊實，肩膀穩固，臂手靈活，掌力強大，修煉之時，只需按照八式一式接一式的修煉，便可逐步修煉至大成，但吾同族，大多無法領會其中奧妙，修煉有成者無一，究其原因，還是要有悟xìng天賦。”

王凡將其中的第一式，第二式，第三式，都看了一遍，便立刻明白了，這通背拳修煉到最後，要雙臂展開，手，臂，肩，背，就融合為一個整體，力量貫通，從而擁有生撕猛虎之大力！

不僅如此，若是將通背拳修煉到大成，就可以透過練習通背拳來強壯心臟，搬運氣血，從而煉心壯脈，而根據這本書籍之中所說，煉心壯脈，乃是淬體境第一步的境界。

換句話說，這是一本黃級功法！

人黃玄三級功法，其中人級功法是食磨境修煉的功法，比如莽牛身法，不過王凡的莽牛身法只是一部分的殘篇，最多隻能夠修煉到食磨境第二步。

而這部通背拳，卻是一本黃級功法，因為按照這部功法來修煉，就能夠達到修煉第二大境界，淬體境！

像是莽牛身法這種人級中階的功法，在門派之中都是珍品，內堂弟子只能夠得到一部分的殘篇而已，可見這本放在王凡面前的通背拳是什麼等級的珍寶！

若是放在門派之中，這樣的一本功法，只怕能夠換取到上百顆的壯血丹，這還都是少說。

王凡看著那些文字，在腦海之中默默的演練，看了一陣，就覺得手癢難耐，便站起身，修煉起第一式來。

“通背拳第一式，白猿探手！”

王凡雙手自然張開，五指向外擴散，一手打出，就好像是在虛空之中抓著什麼，伸出之後，立刻收手，另一手再打出，再收回，如此反覆，兩手在空中擺動著。

打了一會，王凡覺得不對，又翻開《通背拳》看了看。

“通背拳於背部發力，這背部才是關鍵，我反覆出手，都是從手臂發力的，這樣不對。”

王凡點了點頭，站起身，先運力，將後背的肌肉都繃緊，然後一手打出，頓時空中就傳出了“砰”的一聲。

經過了高強度的練力訓練，又有虎豹jīng粹丹來淬鍊壯大肉身，王凡的力氣很大，這一下透過背部發力，將力量運到肩膀，手臂，最後由手掌發出，就打出了破空的聲音。

不過打出一手之後，王凡立刻就感覺到手臂痠疼，背部更是生出了撕裂一般的疼痛感，疼的王凡直抽冷氣。

“看來這背部發力，不是那麼容易的，需要長時間的訓練才行。”

王凡揉著臂膀，又看了一眼溫泉，便生出了要休息一下的主意。

“在林子裡跑了整整一天，全身都是泥土，就在這裡歇一晚好了。這裡也是一處小小的洞天美地，白猿又在洞外出沒，而且看樣子那些白猿根本就不敢進入洞穴，我在這裡潛心修煉通背拳，也可以伺機獵殺白猿。”

王凡打定了主意，脫下了褲子走進溫泉之中，高溫的泉水使得王凡全身的氣血都快速流動，毛孔全都張開，流出了滿是汙漬的汗珠。

舒服！

第十五章　十日潛修

（） 王凡在洞穴之中圍著溫泉繞圈，一邊走，一邊活動全身的骨骼，更是不斷的甩肩膀抖手腕。

他在修煉通背拳當中的第二式，猿猴飛走。

“通背拳講究的是動作輕快，進退靈活，腰背蓄力，手掌發力，時而大劈大砍，雄渾有力，時而輕拿輕放，小心翼翼，並不只是講究上盤，也講究下盤，要求下盤有力而且靈巧。”

王凡輕聲的唸叨著，這些都是他從通

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