第50章 高血壓的根本原因就是直立 (第1/2頁)

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有一點可以肯定，曾經的東白山肯定有一個教派，而且就是如許師母說的那樣，下面管轄著好幾個國家，當然了！用現在的話來說，這個教派應該控制了幾個縣的地方，也可以這樣認為，這個勢力應該在整個浙江區域都曾經有一定的話語權！

……

“張偉！這個頭倒立有什麼作用嗎？”黃導笑的樣子很萌！

“黃老師！頭倒立的作用大了，一是提高智力和反應能力.可以治療禿頂、眼花、白髮、面部肌肉下垂等等，這個老蔣都成光頭了，所以我是針對他的頭教他這個的，可是這個人五大三粗的，就是不得要領。”

“那麼我以後也試試，可以治療眼花就好，現在眼花了，真的不方便。”黃導估計是眼花的受害者，不過這個頭倒立確實可以治療眼花，反正自己就是耳不聾、眼不花的。

曾經，花澤類以及翻滾的阿信都曾經這樣說過：“想哭的時候就倒立，這樣眼淚就不會流下來”

自己常常對自己說，困難是可以倒過來的，就如頭倒立一樣，於是很多困難也就熬過來了。

自己常常告訴自己，當我做到了成功，那麼什麼難熬都是序幕，就是為了點綴後面那個成功的魅力。

自己練習頭倒立的方法與瑜伽的不同，因為自己的目的是為了喚醒靈胎裡面的寶藏。

……

媛媛這個時候在為一起的同學介紹著頭倒立的好處：“瑜伽中的頭倒立面部肌肉下垂.**鬆弛下垂.腹部肌肉鬆弛下垂.臀部肌肉下垂、精神不振、易疲勞、未老先衰；重者腦疾病和心臟病纏身。”

“還有延緩衰老，增神提志；預防和治療各種長期直立和勞累帶來的疾病，特別是腦血管疾病。”

……

“媛媛！那麼以後你來教我們做瑜伽吧！我也是感覺好多地方力不從心了，稍微長時間的看電視、手機就會感覺頭昏眼花了，聽起來這個瑜伽不錯的。”張燕有點興奮了，或許感覺找到了救星。

“這個很簡單的，只要依樣畫葫蘆就行了。”媛媛其實也說得非常隨意，而她的眼睛裡卻有著一種特別的期待，應該是在想著如何變年輕了。

而許師母也在介紹著頭倒立的好處，她的旁邊聚集人越來越多。

許師母本來就是醫生，她講好處的時候，會頭頭是道的。

如倒立可以防治胃下垂，同時會說一些常識性的問題。

許師母會從實際出發，告訴直立姿勢有利於大腦發育，同時也是很多疾病的罪魁禍首。

如什麼高血壓的根本原因就是直立，所以人有時候要適當的爬一爬啊等等。

也是因為聽的人越來越多，所以許師母就索性滔滔不絕了。

直立姿勢雖然是人類有別於其它動物的一個顯著標志，但人類直立以後，由於地心引力的作用。造成了三個弊病：

一是血液的迴圈由橫向變成豎向，

這就造成大腦供血不足和心血管系統超負荷執行。輕者產生了禿頂、眼花、白髮、

精神不振、易疲勞、未老先衰;重者腦疾病和心臟病纏身。

二是心臟和腸胃在地心引力下下移。造成許多腸胃和心臟器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤積，產生腰圍線和大腹肥胖。

三是在引力作用下，致使頸部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的負荷，造成過度緊張，產生肌肉勞損、頸椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。

要克服人類進化中的美中不足，光靠藥物是不行的，只能靠體育鍛煉，而最佳的鍛鍊方法就是人體倒立。

倒立可以防治子宮脫垂。

醫生真的是最敬業的行業之一，很多人也是醉了。

早在一千多年前，我國古代醫學家華佗就曾用此法治病健身，並取得了神奇效果。華佗創編了五禽戲，其中猴戲，就將倒立動作列於其中。

倒立可以防治**鬆弛下垂：

人在日常生活、工作、學習、運動和娛樂中，幾乎都是直立著身體進行的。

人的骨骼、內臟和血液迴圈系統在地球引力的作用下，產生下墜的負重作用，易導致胃下垂、心血管和骨關節病變等疾病的產生。

而人體倒立時，地球引力不變，但人體各關節、各器官所承受的壓力發生了改變，肌肉的緊張度也發生了變化。

特別是關節間壓力的消除和減弱，可以防止面部.**.臀部腹部等肌肉的鬆弛下垂，對於防治腰背痛、坐骨神經痛和關節炎都有很好

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