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第7部分 (第1/4頁)

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矢�N也⒉蝗銜�故悄行緣淖ɡ�!ㄇ古凇ǎ╣un)這個詞源於一個女性名字Gunnhilda,這個名字在北歐古語中的意思是〃戰爭〃。第一次世界大戰中,德軍制造的列車巨炮被命名為〃大貝爾莎〃(Big Bertha),這又是一個女性名字,這說明槍炮或許是心靈中女性力量的外在體現。

心靈是強有力的,也是具有爆發性的。在情感最為強烈的時刻,心靈就是一支槍、一門大炮,擁有巨大的威力。之所以說〃筆比劍更強大〃,是因為筆更能表現心靈的激情,讓人們透過想象力從根本上發生改變。

如果不去發掘心靈的力量,為我所用,我們就會反過來成為它的受害者。我們無法享受情感的快樂,只能忍受情感的折磨。我們把思想和激情禁錮起來,不讓它們進入我們的生活,結果它們只能在我們心中製造麻煩,讓我們心煩意亂,甚至表現出心理疾病的症候。我們把怒氣強壓下去,結果它在心中積壓變質,轉化成腐蝕性的憎惡和狂怒。即使是憋在心中不去表白的愛,也會對心靈造成壓力,最終不得不以某種形式釋放出來。

如果說暴力是生命力受壓抑表現出的症候,那麼這種症候的治療之道,就是關懷心靈的力量。個性、怪癖、自我表達和激情,都是這種力量存在的跡象,只有愚蠢的人才會否定它的存在,因為它無法真正被壓抑。從心靈的觀點看來,街頭暴力的存在,不僅僅是貧困和生活環境惡劣的緣故,更是心靈與精神得不到展現的結果。

蘇格拉底和耶穌用善與愛教導世人,而他們之所以會被處死,是因為他們的心靈擁有強大的、令人不安的力量,這種力量在他們的言行中都顯現出來。儘管沒有槍,他們仍然對當權者構成了威脅,因為世間最強大的力量,莫過於向人們展示他們的心靈。這同樣可以解釋耶穌為什麼會被釘在兩個盜賊之間……在否認心靈的當權者看來,他的確是一個罪犯。犯罪和越軌的慾望,是心靈陰暗面的基本屬性,是完整人格不可或缺的一部分。只有在受到壓抑和排斥的時候,它們才會以暴力的形式表現出來,在城市的街頭遊蕩。

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第38節:心靈與力量(12)

心靈生活永遠存在著陰影,而心靈力量的一部分,正是來自它的陰影特質。在陰影日漸加深的時候,我們必須放棄虛假蒼白的純真,才能觸碰我們的心靈,過上有深度的生活。放棄對純真的追求,讓心靈充分展現,可以增加心靈的力量。這股力量會為生活新增動力與激情,因為心靈在生活中得到了充分的表達。瑪爾斯在受到尊重時,會為我們所做的一切新增一層深紅的色彩,讓我們的生命充滿張力、激情、決心和勇氣。而他一旦遭到漠視,我們就會因盲目的、無法控制的暴力而蒙受痛苦。所以,我們必須尊奉瑪爾斯的精神,讓心靈在創造、個性、想象力和破除偶像的行動中,煥發出全部的生命力。

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第39節:抑鬱的饋贈(1)

第七章 抑鬱的饋贈

心靈能呈現出多種不同的色彩,其中也包括代表憂鬱的藍色、灰色和黑色。要關懷心靈,我們就必須關注它所有的色彩,而不是隻把目光集中在明亮的色調……白色、紅色和橙色上。給黑白電影上色的〃聰明〃主意,正反映了我們對灰暗色彩的排斥。在一個提防生命的悲劇意味的社會里,抑鬱被人們當成了一個敵人,一種無可救藥的疾病,然而在這樣一個唯〃光明〃是從的社會里,抑鬱症反而甚囂塵上。

為了關懷心靈,我們必須理解和接受心靈的呈現方式。抑鬱發作時,我們可以這樣問自己:〃它為什麼會出現呢?〃抑鬱與死亡的感覺密切相關,所以在處理抑鬱問題時,我們必須小心翼翼,學會接納抑鬱的情緒,尊重它在心靈迴圈週期中的地位。

某些感覺和想法似乎只有在陰暗的情緒下才會出現。如果我們壓抑這樣的情緒,就會把這些感覺和想法一同壓抑下去。對於有價值的〃消極〃情緒而言,抑鬱是一種重要的表達渠道,正如溫情是愛的表達渠道一樣。愛的情感會自然引發愛的舉動,而抑鬱的灰暗和空虛,則會把原本隱藏在輕鬆情緒背後的思緒激發出來。有些時候,人們會帶著陰暗的情緒前來接受心理治療。他們會說:〃我今天不該來的。下個星期我的感覺就會好起來,到時候再繼續治療不遲。〃但我仍然為他們能夠前來而高興,因為在這樣的情緒狀態下,他們的心靈會顯露出許多平時看不見的內容。憂鬱的情緒能給心靈提供一個機會,讓它展現自己本性的另一面……被我們對陰暗和痛

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