第42章 訓練? (第1/1頁)
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第42章訓練?
“妍妍,你帶小東逛逛這附近吧。”
此時的宮妍從樓上走下,不過沒再伴隨著那噠噠噠的高跟鞋聲音了。
“好,錢…東,那我們走吧。”
此時的宮妍穿著一件白色的寬大袍子,腳上也不再是高跟鞋,而是居家拖鞋,不知道是不是裝扮變了,錢東覺得這時的宮妍更有味道一些,沒有了那種冷冽和拒人千里之外的感覺,她在說完這一句之後,也就直接轉身在前面帶路了。
“好。”
錢東也沒多說什麼,直接起身快步跟上。
“呵呵,沈丫頭,你就別去了,留下來陪老頭子喝喝茶嘛。”
沈詩詩本來也想起身跟在一起去的,可就在這時,宮爺爺咳嗽了一下,叫住了正打算起身的沈詩詩。
“嘿嘿,好。”
沈詩詩看著離開的兩人背影,尷尬的笑了笑,現在她才有些回過味來,原來宮爺爺這是要給兩人留下一些單獨相處的機會。
“看來宮爺爺還是很看好錢東的嘛。”
沈詩詩重新坐會座位,心裡默默的想著。
而錢東已經跟隨宮妍走向了房子的後方。
“這裡前面有湖泊,後面是果園,不過現在果子都已經被採摘了。”
走在房子後面的一條石子路上,宮妍輕聲的介紹著,她其實知道爺爺的心思,只是並沒有點破,也是因為錢東給她的感覺並不討厭,所以才沒有抗拒。
“額,我想看看你們這裡練功的地方,不知道可不可以?”
錢東看了看周圍的果樹,沒多大的興趣,他是農村長大,山水果樹菜蔬什麼的,他已經看的夠多了,或許在京都這樣的大城市裡面,這樣第一個遠離鬧市的地方很珍貴,卻並不是他想看的。
“好。”
宮妍回頭再次仔細打量了一下錢東,看著他很自然的與自己對視,眉毛一挑,最終點頭,她覺得錢東有些不一樣,至少和其他的男人有些不一樣。
“這裡就是我以前練功的地方了。”
宮妍帶著錢東來到房子側面的一處鄰近湖泊的地方,指著湖泊甚至湖裡擺放的一些東西,給錢東解釋著。
“能說說嗎?這些器械的作用和功能?”
錢東看著這些器械,有些摸不著頭腦,他練習八卦掌的都是一些木樁,板磚,沙袋,梅花樁之類的,和這裡的器械完全不一樣。
“這是練習腿部力量的,人坐在上面,雙手抓住兩側的木樁,坐著用雙腿將兩塊橫伸出來的木板撐開,伱可以上去試一試。”
宮妍指著一個向是古代刑具的凳子說著,凳子是兩根實木樁訂在地裡,木頭中間有個坐人的地方,有兩根橫木伸出,人坐上去雙腿搭在木樁上,可以將木樁向兩邊撐開。
“好,額,這個好像有些輕鬆啊,就這?”
錢東聽了宮妍的講解,順勢就坐了上去,雙腿很輕鬆就讓兩個橫木不停開合,沒有一點吃力的樣子。
“呵呵,要加上這個。”
宮妍第一次露出了輕笑,眼中的銳利盡消,讓坐在練功器具上面的錢東都看得一愣,然後還沒等他回過神來,宮妍已經從木樁的一側拿出了兩根橡膠的繩索,套在了兩根橫木中間。
“你再試試。”
做完這一切,宮妍示意錢東再次嘗試。
錢東看出來了,這兩根橡膠的繩索是有彈性是,綁在兩根橫木中間,讓橫木分開變得吃力,以達到鍛鍊雙腿力量的目的。
他試了試,橡膠繩索綁住橫木之後,他想再分開已經很吃力了,而且分開之後不能鬆懈或者洩力,不然那橡膠繩索的彈性會將橫木向中間撞去,要是夾到腿的話,那疼痛可想而知。
“十多歲的時候,我就開始每天多要開始用這個鍛鍊雙腿,當然你現在用的橡膠繩索是拉你力最大的,這個是可以根據力氣大小調節拉力的,走吧,看看其他的。”
宮妍看著錢東有些吃力的做了幾個之後,帶著他走向一旁。
“做這個還真是有些不容易啊。”
錢東
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