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藍星又嘻嘻嬌笑著跳到了高揚的懷裡，對高揚先前的懲罰並不生氣，她完全是故意的，對這種情況早有預料。

「主人快去學秘芨吧！我找到好東西，會叫主人的。」她嬌笑著說道。

第五集　【魔島逃殺】

第173章　【殭屍噩夢】

消耗掉1000點聲望，高揚終於可以。：。還剩下7185點聲望，不過對於能否練成。：

這鐵布衫可不象龍拳精武指和九陰白骨爪那麼好練。這是要「內練一口氣，外練筋骨皮」的，絕對不是花架子，說不定要吃多少苦呢！

不過高揚為了增強自身實力，什麼痛苦都能忍受。

翻開鷹爪鐵布衫秘芨，只見上半冊記載的是鐵布衫速成大法，下半冊記載的是鷹爪功的大小擒拿手法，雖然說是速成，但那只是針對現實而言。這些功夫顯然不是一朝一夕能速成的。

高揚決定先看看鐵布衫是怎麼回事，以後再練鷹爪擒拿術。

稍微看了一下，高揚就明白了，原來這本秘芨裡記載的鐵布衫是把少林鐵布衫的「硬功外壯」與武當鐵布衫的「內練一口氣」結合了起來，完全是大雜燴。

但管它是不是大雜燴呢？能練就行唄！就是一個字：「練！」

高揚卻沒有想過：這東西到底能不能練。

藍星作為外星六維智慧體，哪裡懂得就連地球人都不明白的鐵布衫奧義，當然搞的是大雜燴，在她看來，融合的自然就是最好的，反正有母源體改造，秘芨並不重要。

可高揚不知道啊！

藍星就是想給高揚找點事做，不能讓他不勞而獲。

於是高揚便按照秘芨練了起來，自然要先培養氣感，要從內練一口氣練起，固本培源。才能事半功倍，至於體外鍛打，可以慢慢來。

少林鐵布衫的體外鍛打法實在是太變態了，高揚看看就覺得心寒了，如果不是下定決心苦練到底的話，絕對不可能練成，在現實中，能練成鐵布衫的強者絕對不多。

所以高揚決定先從武當鐵布衫練起。那個看起來好練很多。

武當鐵布衫是以呼吸吐納、動作導引、修煉內氣為基礎。用意引氣，直到氣至，氣到力達，漸步練至陰平陽秘、意氣通神。使氣內行五臟六腑，外及四肢百骸。

這是內達於外地高階功法，旨在鍛鍊人的筋骨肌肉強壯。靈活關節樞紐，流通經絡血脈，調攝氣機順楊，內實臟腑器官，新陳代謝旺盛。

該功功法獨持，功效神速，絕對是速成大法。

久練此功，人休內在的真氣會日漸充盈，不但可以達到增強全身爆發力，袪病延年。強身健體之功效，還能使全身堅硬如鐵，不畏拳打棒擊。皮肉筋骨不損，而成金剛下壞之軀。最終達到渾元一體、天人合一的地步。

既然這麼好，高揚自然要練了，不過這氣感可是大問題，沒有真氣，那怎麼練呀？

「花了1000點的聲望，系統應該先

高揚當即兩腳自然開立，與肩同寬，腳尖朝向正前方，膝部挺直，雙手自然垂臂於身體兩側，雙肩放鬆，手心朝裡，手背向外。

雙目上下輕閉，舌尖抵住上顎，全身放鬆。神態安詳，排除一切雜念，集中思想，呼吸自然，意守丹田半分鐘。這可是完全按照秘芨練的呀！

「真氣呀真氣，你到底在哪裡呀？」

母源體已經開始模擬鐵布衫的練功過程了，不要著急，真氣馬上就出來了。藍星一邊裝模作樣的瀏覽觸控光屏，一邊偷著看向高揚這裡，心裡暗笑。

片刻後，居然真地有氣感了！

高揚感到自己地體內丹田之中，已經凝結出了一絲真氣，頓時大喜過望：這虛擬系統的擬真度真是太出色了，這樣居然也行，我繼續練。

於是高揚便按照武當鐵布衫的十二式練了起來。

降龍伏虎，雙鷹齊飛，霸王敬酒，青龍擺尾，野馬抖鬃，老君登位，仙客撣塵，蜻蜓點水，員貓捕鼠，威虎尋食，兩儀雙峰，懷中抱月。

這一招一式練下來，高揚按照秘芨上記載的運氣法門，不斷地催動體內真氣，在經脈之中迴圈往復，生生不息，當真舒服極了。

體內的真氣好象正在不斷的壯大，強健著自己地身體肌肉，實在是妙趣橫生，妙用無邊。高揚真是越練越高興，果真是速成大法呀！

藍星暗中竊笑不止：當然是速成大法了，如果要你練三四年，那我還怎麼混啊？

高揚練了片刻，感覺身體狀況大好

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