第2章、練拳頓悟 (第1/2頁)

深海碧璽提示您：看後求收藏（筆趣閣小說www.biqugexsw.tw），接著再看更方便。

“反正出去不了，不如在這裡練一會兒拳吧。”林少風安靜了下來，找了一塊比較平坦的巨石，開始慢慢地打起拳來。

他並不是什麼武者，練的也不是什麼家傳絕技，而是大學裡面體育老師練的普通拳腳，叫做五步拳，是一種最最普通的強身健體的基本武術套路。

五步拳是大華帝國優秀的武術拳種之一，屬於查拳入門拳套，也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路。

包含了武術中最基本的弓、馬、僕、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步、退步步法和摟手、衝拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。

透過五步拳的練習可以增進身體的協調能力，掌握動作與動作之間的銜接要領，提高動作質量，為進一步學習武術打下基礎。

五步拳包括預備式並步抱拳、左弓步摟手衝拳、彈踢衝拳、馬步架打、歇步蓋衝拳、插步蓋掌、歇步衝、提膝穿掌、僕步穿掌、虛步挑掌、收式並步抱拳。

從大學一年級開始，體育老師教過五步拳和簡易太極拳後，林少風就一直堅持每天早晚練習，他並不是想因此就成為武林高手，而是希望透過練拳來強身健體。

何況對所有男孩來說，誰小時候沒看過武俠小說，誰的心裡沒有一點武俠夢呢？而這是林少風唯一接觸到的習武機會，所以哪怕練不出名堂來，他也仍然一直堅持練習了。

只練了一會兒，林少風突然腦海一聲嗡響，隨即陷入物我兩忘的頓悟境界，反覆將五步拳一遍遍地練習著。

最最簡單基本的弓、馬、僕、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步、退步步法和摟手、衝拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法，在林少風感覺中卻彷彿充滿了天地至理。

雖然他說不出來，但是卻透過一招一式，一比一劃，演繹出了某種天地至理，當然這種演繹還非常粗淺，僅僅只是摸到一點皮毛。

但是就是這一點皮毛，卻是無數習武者終其半生想要追求而不得的東西，此時卻被林少風領悟到了，讓他的五步拳打得越來越熟練，也越來越順心如意。

林少風沉浸其中，不知不覺將五步拳練了數十遍，雖然只是簡單的拳法，但卻被他練得虎虎生風，每一拳都充滿了力量。

等到他從練拳中清醒過來，只覺得渾身汗水淋漓，溼透了裡面的毛衣，整個身體彷彿剛剛從洪爐中出來一般，全身上下熱乎乎的，不斷地散發出陣陣熱氣。

不僅身體有著巨大變化，林少風還覺得五步拳的基本套路動作已經深深地印在腦海中，彷彿自己舉手投足就能夠施展出來，彷彿他已經練了數十年似的。

“感覺在這裡練拳，效果非常好，好了無數倍。”林少風驚喜不已。

休息了許久，林少風才感覺身體恢復了正常，但是體內仍然一直暖洋洋的，似乎每個細胞都非常舒適，這種感覺是以前從來沒有過的。

“再試試練一練太極拳吧。”大學體育老師除了教五步拳，還教過大家簡化的二十四式太極拳，也是一種養身拳術，比起廣場上那些大爺大媽練的還要簡單，不過也被林少風練習好幾年了。

太極拳是綜合了大華帝國曆代各家拳法，結合了古代的導引術和吐納術，吸取了古典哲學和傳統的中醫理論而形成的一種內外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術。

而簡化太極拳是傳統拳術之一，是太極拳最基本的套路，也是普通人養生的拳法，但是其中同樣蘊含著太極拳的精妙哲理。

簡易太極拳裡仍然包括野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、倒卷肱、攬雀尾、單鞭、雲手、雙峰貫耳、海底針、閃通臂、搬攔捶、如封似閉、十字手等等太極拳裡的著名招式。

隨著練習，很快林少風又陷入對太極拳的領悟之中，大量的感悟湧上心頭，讓他不由自主練了一遍又一遍，直到身體出現飽和狀態才停落下來。

他的身體再次被汗水溼透，大量的熱氣從身上散發出來，感覺自己的體內彷彿有一個小太陽，散發著無窮的光和熱。

林少風坐下來靜靜地體悟了一陣，等到身體變化恢復原樣後，他再次練習起了五步拳，不久之後又一次沉浸到頓悟之中。

頓悟的感覺非常玄妙，彷彿精神與天地聯絡在一起，那種愉悅是任何情形下都不能相比的，恐怕只有成癮的狀態才有一些類似。

反正無法離開，林少風便一遍遍練習著五步拳與簡化太極拳，每次都會陷入頓悟之中，每次練習完身體都會出現一些變化，他的精神狀態也越來越

《步武天穹》 第2章、練拳頓悟（第1/2頁），本章未完，點選下一頁繼續閱讀。