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。如此迴圈往復，久而久之影響身心健康，最後導致潰瘍病的形成。

這位患者本來就屬於性格內向的人，因為在工作的時候，不善於表達自己的想法，而讓人產生他不易親近的印象，大家很少與他溝通，在這樣的工作環境，讓他感到不自在，有很大的壓抑感。為了讓自己舒服點，他開始換工作，可每換一份工作，都因為自己的性格無法與大家相處，他都會有壓抑的感覺。因為現在已結婚要養家，他不能再像以前一樣把工作換來換去，這樣加重了他的壓抑感，出現胃潰瘍，患病後他的情緒沒有調整好，心理狀況也沒有改善，所以此病常反覆發作。對他來說，心理的調整比身體的調理更為關鍵。

“胃是最能表現情緒的器官”，不知大家知道嗎？

胃對情緒的反應極為敏感。當人處在積極情緒狀態下，人體副交感神經系統的功能處於相對亢進狀態，使消化液分泌增加，胃腸運動加強，食慾大增，胃口極好；當人處於消極情緒狀態下，比如壓抑狀態時，對胃腸功能危害極大，可使胃液酸度和胃蛋白酶含量增高，胃黏膜充血、糜爛形成潰瘍；當人在悲痛、恐懼時，胃黏膜變白，胃液分泌量減少，胃液酸度和胃蛋白酶含量下降，常導致消化不良。我們應調適自己的情緒，來保持胃腸的健康。

調理

消化性潰瘍患者飲食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，發作期宜少食多餐，以軟食為主等。平時飲食應有規律，忌食生冷、乾硬和煎炒油炸的食物，亦不宜飲酒、濃茶和咖啡，這些可使胃酸增多，影響潰瘍癒合。胃酸過多者，不宜食過酸的食物，它們可刺激潰瘍病，引起上腹痛。

◎壓抑情緒導致的疾病與掌紋變化（3）

以下有一食療方法，對於壓抑引起的消化性潰瘍很有幫助。

注意事項

一般而言，工作過於緊張疲勞，生活飲食無規律的人容易發生消化道潰瘍，並引起併發症。每天定時定量飲食，不要過飢過飽，注意休息，是避免消化道潰瘍的“不二法門”。

同時，心理的壓力過大也會引起病症，研究發現精神壓抑會導致消化道疾病的發生，因此不管工作任務多麼繁重，一定要注意保持樂觀心情。

此外，喝酒、吸菸和濃茶咖啡都是刺激消化道的“天敵”，不要依賴這些食物來提神，也不要食用過多幹硬、辛辣的食物，以免對消化道造成長期的刺激。

同時，在進食時一定要堅持細嚼慢嚥的原則，切勿貪快猛吃，甚至邊吃邊工作，這樣即使保證定時定量的進食也會對消化道不利，也會給自己埋下消化道潰瘍的病根。

肺癌

疾病的概念

原發性支氣管肺癌（primary　bronchogenic　carcinoma），簡稱肺癌（lung　cancer），為當前世界各地最常見的惡性腫瘤之一，近數十年肺癌的發病率和死亡率都有明顯增高的趨勢。肺癌的早期診斷是提高治療效果的有效途徑，影像學和痰液脫落細胞學的進展，對肺癌的早期診斷提供了有利條件。肺癌的治療效果在近十年中沒有顯著的提高，總的治癒率為10％左右。其中主要原因是肺癌生物學特性十分複雜，惡性程度高，80％的肺癌患者在確診時已屬晚期。肺癌的治療應是手術、放療、化療、免疫及中藥等多學科綜合治療。

肺癌已成為目前人類因癌症死亡的主要原因，有專家稱肺癌和愛滋病是本世紀與不良生活習慣有關的危害人類健康最嚴重的兩種疾病。在28　個發達國家中，肺癌已成為惡性腫瘤中最常見的死亡原因。有資料表明，我國肺癌發病率將在相當長時期內呈現顯著上升趨勢。

自覺症狀

另外，隨病情發展，肺癌患者還可出現消瘦、食慾不振、乏力等症狀。

病理因素

肺癌的分佈情況右肺多於左肺，下葉多於上葉。起源於主支氣管、肺葉支氣管的肺癌稱為中央型肺癌。起源於肺段支氣管遠側的肺癌，位於肺的周圍部位者稱為周圍型肺癌。絕大多數肺癌起源於支氣管黏膜上皮，但亦有少數癌腫起源於肺泡上皮或支氣管腺體。

心理因素

當人壓抑時，這樣的不良刺激主要是透過神經生理、神經內分泌和免疫三個系統的相互聯絡起作用的，最後使腎上腺素皮質酮等內分泌增加，進入血液迴圈，從而損害人體免疫功能，導致正常細胞癌變。研究表明，當強烈的精神緊張刺激，使人喪失應對能力而表現出抑鬱、沮喪的情緒時，會促使皮質類固醇激素分泌過度，從而

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